Децата обръщат внимание на; наднормено тегло Family Record
Добави към любими
Това съдържание е добавено към вашите любими във вашия акаунт
За да добавите това съдържание към любимите си, трябва да сте влезли
За да добавите това съдържание към любимите си, трябва да сте абонат
Изчислено е, че понастоящем във Франция 16% от децата на възраст от 5 до 12 години са с наднормено тегло.
Има определени знаци, предупредителни знаци
След 1-годишна възраст инсталирането на наднормено тегло показва риск от трайно затлъстяване, дори трайно. Достатъчно е да се каже, че времето за реакция е ограничено !
Диаграма на растежа на детето
Проследен от лекаря в здравния картон при всяко посещение, той дава възможност да се провери дали теглото и височината напредват редовно или, напротив, има отклонение, детето става по-голямо, отколкото расте. В последния случай е препоръчително да проверите незабавно дали не е допусната грешка при храненето.
Плътността на детето
В световен мащаб се увеличава до възрастта на ходене, след това се забавя до 6 години и се увеличава отново. Това се нарича отскачане на затлъстяването. Ако това възстановяване се случи преди 5 години, внимавайте: това сигнализира за риск от последващо наднормено тегло, дори ако детето не е дебело.
По-бърз от нормалния растеж и разпределение на мазнини, концентрирани главно около кръста, също трябва да алармират.
Във всички тези случаи не се колебайте да се консултирате със специализиран педиатър.
Грешки, които трябва да се избягват преди 6-годишна възраст
Свикнете бебето със сладки напитки. Достатъчно е да му подарите бутилка чиста вода. Ако е жаден, ще го изпие. Иначе между супите и зеленчуците, също доставчици на вода, той сам регулира жаждата си.
По време на диверсификацията на храните внезапно преминете от малки тенджери и майчини пюрета към семейна диета, често богата на мазнини, като пържени картофи или пилешки пържоли.
Давайте на най-малкия същото количество храна като старейшините му, под предлог, че не прави несправедливост. Внимавайте с ястията, продавани в готов вид на отделни порции.