DCNews 5-дневна диета
5 дневна диета. 5-дневната диета е сред най-ефективните в света, създава се и се препоръчва от кардиолог.
5 дневна диета. Лечението за отслабване, което продължава само 5 дни, е създадено от д-р Aseem Malhotra, европейски кардиолог, който според него е безопасен.
5 дневна диета. Идеята е, че закуската е една и съща всеки ден: всякакви плодове с изключение на грозде и банани.
Обяд: портокал, чаша кисело мляко, яйце
Вечеря: 2 варени яйца, 2 парчета препечен хляб, ½ краставици или малка купа маруля, 2 домата
Обяд: портокал, чаша кисело мляко, варено яйце
Вечеря: парче препечен хляб, 125 гр. от червено месо, чаша чай или кафе без захар, портокал
Обяд: краставица, портокал, варено яйце
Вечеря: 125 грама варено червено месо, портокал, парче препечен хляб, чаша кафе или неподсладен чай.
Обяд: парче препечен хляб, портокал, 125 грама извара
Обяд: парче препечен хляб, 200 грама варена риба, домат
Вечеря: ½ килограма варени моркови, картофи и грах.
5 дневна диета. Въпреки това, 5-дневната диета не е показана за тези със здравословни проблеми и би било препоръчително да се консултирате с лекар, преди да я последвате.