Здравословно ли е да шофирате д-скутер Можете ли да го наречете спорт или наистина не горите
6 отговора
Трябва да изчакате, докато батерията се изпразни, от този момент нататък ще изгаряте калории.
Смейте се, това не е спорт, дори не се движите, просто си изнервете нервите на другите участници в движението и застрашете живота си, нищо повече.
В метрото също не изгаряте никакви ккал (с изключение на основния метаболизъм).
Не е по-различно и при електронните скутери.
Вземете добрия стар мотор.
Как трябва да изгаряте калории? Просто стоиш върху нещото и не мърдаш.
Но ако люлеете бедрата и змийските си линии ^^
Просто ни трябва това.
Вчера имаше мащабна полицейска акция тук във Франкфурт, която извади от обращение точно такива картонени другари: с електронния скутер през пешеходната зона, без застраховка, твърде бързо ...
Разходете се и ще изгорите калории.
Това е сравнимо с така наречения е-спорт: глупавите тийнейджъри седят на стола си в Геминг и играят своите игри.
Няма нищо общо с упражненията.
подобни въпроси
Сега прочетох няколко страници, че една жена всъщност изгаря 300 калории, когато има оргазъм. Възможно ли е това? За мен няма смисъл, наистина е вярно.
Бях на джогинг с приятел. И двамата имаме фитнес часовник. Аз съм атлетичен и спортувам много, а вие също. Но защо тя изгаря 100 калории повече от мен на същото разстояние и темпо? (Имаме фитнес часовник, който наистина е добър.)
Какво значение има колко калории изгаряте?.
Ей, просто исках да разбера колко калории изгаряте всеки ден чрез упражнения и какъв спорт правите🥰 очаквам с нетърпение вашите отговори:)
Така че тялото ми изгаря около 1320 калории на ден в пенсия. И ако сега трябва да ям 1000 калории всеки ден, бих изгорил 320 калории повече, отколкото ям. Така че без упражнения, ако ядях само 1000 калории всеки ден, без да правя упражнения, пак щях да отслабна?
Днес ходих на колело, карах 80-90 минути, 22,4 километра, изгорих около 400 калории. Но след това стомахът ми изглежда по-голям. Това нормално ли е?
Никога не съм се занимавал с никакъв спорт и единственото нещо, което мога да направя, е да скачам на въже.
Скочих 10 минути по-рано и изгорих 100 калории.
Имам този от tchibo, който отчита скокове и калории.
Ще разхождам кучето си още час след минута (изгаря 130 калории)
Бройте с крачкомер и след това скачайте с въже още 10 минути
След това изгорих 230 калории.
Добра рутинна тренировка ли е или не е достатъчна?
Например искате да правите 1 час спорт, но да направите 6 части от него и да правите по една част на всеки 30 минути (т.е. 10 минути). Това изгаря по-малко калории?
Освен да брои калориите и да спортува и да се храни здравословно, някой има ли някакви съвети, например спорт, при който изгаряте много калории?
Вече имам приложението My Fitness Pal👍🏻
Бих искал да отслабвам по-бавно, но сега имам достатъчно време по времето на Корона за това