Дати, лечебни библейски плодове - Алманах онлайн
Датите са плодовете, които са записани във всички свещени книги на религиите. За фурмите се казва, че те са били единствената храна, която Дева Мария е имала и хранела, когато е раждала бебето Исус. Следователно ползите от тях са известни от древни времена.
Има много разновидности на фурмите и всички те са много вкусни и питателни. Яде се и неузрял, като е сладък, хрупкав отвън и сочен отвътре. В това състояние обаче те не могат да се държат дълго време, за разлика от зрелите и стафидираните, които продължават дълго време, държани в оптимални условия. Сред арабските народи се казва, че три фурми на ден и чаша мляко могат да осигурят всички нужни хранителни вещества за цял ден, дори ако не ядете други храни.
Те са истинско хранилище на витамини и минерали, тъй като са много добър енергизиращ агент, който се препоръчва особено сутрин, за да осигури енергия за целия ден, а също и преди физически тренировки, защото осигурява излишък от енергия. Известно е, че датите са плодове афродизиак.
Поради съдържащите се в тях минерали, над петнадесет на брой, те могат да лекуват или предотвратяват различни заболявания, включително рак, като селенът е елементът, който помага за предотвратяването на болестта. Други важни минерали, които имат, са желязото и магнезият и затова фурмите се препоръчват в случаи на анемия и учените казват, че са много добри за повишаване на имунитета. Те са показани за укрепване на крехките кости, поради съдържащия се в тях калций, а калият укрепва сърцето. Витамин А е полезен за очите, тъй като увеличава зрителната острота и помага да се поддържа правилната влага в очите.
Те укрепват слуха и имат успокояващ ефект върху нервите, като се считат за ефективно лечение срещу чернодробни заболявания.
Фурмите предотвратяват дехидратацията на кожата и ако имате проблеми със сухота на устните са ефективно средство. Те също така укрепват ноктите и косата.
А в случай на стомашни заболявания се препоръчват и имат храносмилателен ефект, поради съдържанието на фибри и калций, които регулират киселинността на стомаха. Чаша вода, в която сте държали три фурми, може да бъде много добро средство при запек.
Те съдържат флавоноиди и антиоксиданти, които се борят с инфекциите и помагат за предотвратяване на кървене. Специалистите казват, че финиковите листа също са много ефективни при дерматологични проблеми и намаляват коликите при малките деца.
Финиковата палма е палмово дърво, ценено в древността, считано е от древните египтяни като символ на плодородието и е наричано още царя на арабските оазиси.