CSID Какво се случва Доктор 10 признаци, че имате ниска кръвна захар - CSID Какво се случва Доктор

Основната причина за гликемичните колебания е диетата.

В случай на хипогликемия (ниска кръвна захар), недостатъчният прием на въглехидрати и прекомерното физическо натоварване са основните рискови фактори.

Също така приемането на твърде много инсулин може да доведе до хипогликемичен епизод.

Симптомите на хипогликемия могат да се различават по интензивност от човек на човек, но не трябва да се пренебрегват, тъй като те могат да доведат до хипогликемична криза или дори загуба на съзнание.

Ето някои признаци на ниска кръвна захар и какво можете да направите, за да предотвратите подобни проблеми в бъдеще.!

Ако шегата показва по-малко от 70 mg/dl, вие изпитвате ниска кръвна захар. Експертите казват, че има 3 вида симптоми, в зависимост от тежестта им:

Леки симптоми - което може да се подобри чрез хранене
Умерени симптоми - изисква медицинска помощ
Тежки симптоми - пациентът е в безсъзнание или не може да предприеме действия

Симптоми на ниска кръвна захар

Ето симптомите, които могат да се появят при епизод на хипогликемия:

Прекомерно изпотяване и влажен вид на кожата, независимо от околната температура
нощно изпотяване (възникващо през нощта)
Чувство на глад (тялото сигнализира, че му липсва глюкоза)
Тревожност (ниската кръвна захар насърчава производството на адреналин, което води до тревожност и ускорен сърдечен ритъм)
Треперене (засяга централната нервна система, която освобождава химични съединения, които причиняват тремор)
Промени в настроението (включват епизоди на плач, раздразнителност, изолация, тъга и объркване)
Припадък
виене на свят
Нарушения на съня, кошмари - всичко това води до умора през деня
Перцептивни промени, като замъглено зрение, затруднена или несъгласувана реч и липса на баланс или координация

Методи за предотвратяване на хипогликемия

За да избегнете подобни симптоми, е важно да вземете предвид следните съвети:

Яжте в определени часове и никога не пропускайте храненията
Дръжте под ръка плодов сок или храна с високо съдържание на въглехидрати за онези моменти, когато се чувствате слаби
Проверявайте редовно кръвната си захар

Потърсете медицинска помощ, ако получите повече от два епизода на хипогликемия за 7 дни и не знаете причината.!