Croq Kilos Храни срещу махмурлук

kilos

Лимонът

Лимонът е добре известен със своите детоксикиращи свойства, особено в черния дроб. Хубавото на пиенето на алкохол е, че черният дроб е този, който удря. Затова е важно да го почистите и да му позволите да елиминира токсините. Голяма чаша вода със сок от лимон ще облекчи черния дроб.

Джинджифил

Джинджифилът е подправка с множество добродетели. Често се използва при проблеми с храносмилането. В случай на трудно утре джинджифилът ще действа срещу гаденето благодарение на веществото в него, наречено глицерол. За да се насладите на ползите от него, просто го консумирайте като запарка в голяма чаша гореща вода.

Домати

Доматите са богати на витамин С, който ще помогне да се стимулира имунната система и да се бори срещу умората. Също така съдържа антиоксиданти като ликопен, които ще помогнат за ограничаване на възпалението на черния дроб. В салата или сок доматът има всичко, за да ви облекчи !