Циркаден ритъм и енергийно ниво на клетките; Интегративна медицина

ниво

Вече знаем, че за да осигурим здравето си, ТРЯБВА да спим. Изследванията сега разкриха ЗАЩО трябва да спите достатъчно. Според изследователи от университета в Базел, "метаболитното ниво на (клетъчната) енергия следва ритъма на циркадния ни часовник". Изследването разкрива как работи този механизъм: предоставя описание на връзката между циркадния ритъм и митохондриалната мрежа.

Как циркадните ритми влияят на енергийния метаболизъм?

Има много биологични часовници в различни части на тялото: в сърцето, бъбреците и черния дроб. Тези биологични часовници изпълняват редица функции, една от които е да стартират метаболитните процеси в точното време на деня.

Митохондриите са малки тела, които могат да бъдат намерени в почти всички наши клетки. Митохондриите доставят енергия на клетките и играят решаваща роля в клетъчните процеси. Преди изследването не беше известно как 24-часовият циркаден ритъм влияе върху енергийния метаболизъм.

В повечето клетки митохондриите са свързани с постоянно променяща се мрежа, която може да се адаптира към различни условия. Това означава, че митохондриите, ако е необходимо, се сливат и, ако е необходимо, след това се отделят. Това предполага, че това е така нарушаването на динамиката на разделяне и сливане може да доведе до здравословни проблеми.