Чувствайте, пирувайте, седнете твърде много ›Дигитален дневник - Клаудия Клингер
Търсенето на апартаменти продължава! Имам нещо в перспектива и голям шанс да го получа. Първият ми план за наемане на апартамента точно до сегашния, който отдавна е празен, се провали преди няколко седмици, но сега изведнъж мениджмънтът на имота ми го предлага ДИРЕКТНО - без агент. Изведнъж имам свободен избор, но чувството ми вече е решило по различен начин: вече не ТОП СТАНДАРТ на напълно реновирана стара сграда, а апартамент като „задача“, модернизиран от наемателя, но по начин, който за мен - АКО изобщо работи - има още много да се направи. Апартаментът предлага и прекрасна гледка към простора - истински късмет.
Не бъди твърде рано, казва ми скъп приятел. Ако след това се разбие, ще бъдете разочаровани! Но какво, питам се, трябва в действителност да изпитваме в живота, когато отказваме да желаем, копнеем и се надяваме, защото избягваме разочарованието, тъгата и загубата?
Яжте много, яжте добре и въпреки това отслабвайте - Кой не би искал това? И точно това изпитвам от около две седмици! Откакто се отказах от пушенето през май, бях непрекъснато по-тежък, с три или четири килограма, с тенденцията да продължа да нараствам. Това вече не ми хареса, затова последвах намека от пощенския списък: Диета със зелева супа! Това звучи толкова абсурдно, но си помислих: АКО правя нещо лудо като диета, то може да бъде наистина лудо веднага! Разбира се, не загубих „5 килограма за седмица“, както беше обещала корицата на малката книжка „вълшебната зелева супа“ (те също имаха предвид загубата на вода, която настъпва, когато рецептите се спазват изцяло и до голяма степен се избягва солта). Но трябва да знам нов начин на хранене: топли супи по време на обяд, наистина пикантни, вместо особено солени, плюс много плодове и/или зеленчуци през целия ден, понякога риба и птици - това наистина е начин на хранене, който ме удовлетворява представлява. И всъщност отслабвам всеки ден, въпреки че ям повече, отколкото обикновено.
Това, което ме порази главно в този опит: Колко човек е усвоил определени убеждения, които никога не са в съзнание и следователно вече не се поставят под въпрос! Плъзнете ги със себе си като наследена тежест, те определят живота и вие мислите, че светът е точно такъв - тези убеждения създават съответния им опит!
Така че очевидно бях много убеден, че „здравословната” диета, която води и до отслабване, във всеки случай е форма на глад, на издърпване, контролирано хранене, което никога не задоволява действителния апетит . Може би в най-лошия случай може да се живее няколко дни, но със сигурност не като ежедневие! За абстрактно здраве и така или иначе непостижимо (също толкова нездравословно или лудо!) Идеал за красота на глада, много висока цена.
Факт е, че рядко съм пирувал толкова, колкото сега! Облачният ноември наистина предизвиква апетита ви, не се придържам към никакви спецификации за количество или време (понякога пробно), но ям кога и колко ми се иска. По този начин наистина изпитвам много протести „Не бива ...“, когато ям третата купа супа - ИЛИ когато приготвям плодова салата час по-късно. Моят аскетичен суперего пляска с ръце по главата ми - и отслабвам! Чувствам се прекрасно, защото дори два килограма по-малко създават усещане за нарастваща лекота. Междувременно тази повишена нужда от ядене явно отново е намаляла.
Работа и седене
Все още или вече работя много. Практически няма повече лични въпроси, няма повече пощенски списъци, няма повече сърфиране, няма записване в дневник за дълго време. Няколко скъпи хора трябва да получат поща от мен, всъщност искам да се обадя на други, създаването на моята треньорска група за надявам се полезна редовна размяна (на свободна практика) се влачи и чака моята ангажираност - небето, наистина може да е само Часове и няколко дни действие, докато джунглата се изчисти!
Казвам на себе си и на другите от няколко седмици, но досега винаги е било различно. Е, искам да се преместя, ще ми трябват пари, а моите клиенти са наистина приятни хора, с които обичам да контактувам - и въпреки това понякога ми е трудно. По принцип съм свикнал с по-малко „натоварено” темпо - но може би просто съм готов за почивка?
Понякога тялото вече не участва. Да седя много на страхотния офисен стол Grahl Duo-Back, който си купих преди няколко години като последното и най-доброто решение за много пари, ми прилошава! Седя толкова удобно, че (засега) забравям всичко физическо - само гръбначният стълб не забравя. През деня постоянното седене ги компресира, което има все по-непоносими последици. И тогава ЗАБЕЛЕЖАВАМ, не е като да се чувствам зле и би трябвало да се запитам: откъде идва това сега? Не, забелязвам често и често през целия ден, че всъщност е достатъчно - и въпреки това има моменти, в които не следя това прозрение. Докато просто вече не работи и ме отблъсква от стола! Вчера оставих страхотния стол настрана и използвах обикновен дървен стол, беше си почивка. Не можете да седите на него толкова дълго.
Е, простите неща, основите, са интересните игрални полета, на които се променя отново и отново, предизвикателства и страдания се показват отново и отново, но също така могат да се направят невероятни нови преживявания. Живей, яж, седни. Действайте, усещайте, изживявайте съвсем конкретното - така стигам до центъра на света.
дискусия
Абонирайте се за коментари (RSS)
Все още няма коментари за "Чувствайте, пирувайте, седнете твърде много".