Чудотворната напитка, която ви отслабва веднага
Има много трикове за подобряване на метаболизма. Сред тях консумацията на цинк от лимонена вода, канелен сок или използването на ябълков оцет. Една от най-популярните през последните години е "Sassy Water", чудотворна напитка, която кара да отслабвате веднага.
Какво е "Sassy Water", чудесната напитка, която има невероятни ефекти върху фигурата. Как помага да отслабнете
Чудодейната напитка е част от диетата "Плосък корем" (n.r. - плосък корем). Тази програма за отслабване е създадена от Лиз Вакарело, редактор на списание Prevention и Синтия Сас. Като консумирате "Sassy Water", ще получите плосък корем и можете да свалите до 7 килограма за един месец, казват двамата.
„Съгласен съм, че сте чували, че трябва да пиете около 8 чаши вода на ден, за да поддържате тялото си хидратирано. Пиейки вода и ядейки „воднисти“ храни, като пъпеши, краставици или грозде, ще почувствате как тялото се регенерира. Правилната хидратация ви помага да поддържате баланса на течностите в тялото си и ще предотврати задържането на вода. А, наречена рецептата "Sassy Water" като почит към създателя на тази чудна напитка и защото, нека бъдем честни, тя е много по-вкусна и по-лесна за консумация от обикновена вода. Използваните съставки не са избрани само за вкус. Например джинджифилът успокоява стомашно-чревния тракт. Консумирано ежедневно, „Sassy Water“ ще ви помогне да отслабнете и да имате идеално плосък корем “, пише на уебсайта на Prevention.
Диетата, която много малко румънци знаят
Диетата "Плосък корем" препоръчва да се консумират не повече от 1600 калории на ден. Пълнозърнести храни, плодове, зеленчуци, боб и ядки ще бъдат в менюто. Важна роля играе „Sassy Water“, чудотворната напитка. През първите четири дни тези, които спазват диетата, трябва да пият по 2 литра и да консумират между 1200-1400 калории дневно.
Дори двамата създатели на диетата признаха, че за да преминат през първите дни от програмата за отслабване, е необходима желязна воля. Ограниченията са доста сурови и трябва да се спазват докрай. Те обаче също така гарантират, че след появата на първите резултати всички усилия ще си струват всяка кулинарна жертва.
съставки:
За приготвянето на чудотворната напитка са ви необходими: 2 литра обикновена вода, 1 супена лъжица настърган джинджифил, 1 средна краставица - която вече е обелена и нарязана на ситно, 1 средно голям лимон - нарязан, 12 ментови листа.
Как да приготвим Sassy вода:
Вземете всички изброени по-горе съставки и сложете в достатъчно голяма гарафа. Поставете съда в хладилника и го оставете за една нощ. Трябва да се консумира в рамките на следващите 24 часа.