Какви видове масаж има

тяло и душа

какви

Какви видове масаж има?

26.10.2015 г., 13:38 ч. | на (CF)

Масажът с пееща купа се използва за релаксация. (Източник: Thinkstock от Getty-Images)

  • разделям
  • Фиксиране
  • Отпечатване в Twitter
  • По пощата
  • редакция

Повечето видове масаж се различават коренно един от друг, тъй като са насочени към различни методи на лечение и цели на лечение. Разликите вече са очевидни в начина, по който действа върху тялото. Изборът е голям и можете да избирате между широк спектър от видове масажи.

Неконвенционални форми на терапия
Фотосерия с 6 снимки

Разликите между видовете масаж накратко

Масажът не винаги трябва да бъде медицински обоснован. В много случаи се използва само за релаксация, облекчаване на стреса или физическо и психическо благосъстояние. В допълнение към класическия масаж, който също е признат от медицинска гледна точка, има и други видове масажи, които постигат по-отразяващ ефект. Това включва например рефлексотерапия.

Акупресура

Това включва също акупресура или шиацу, при които, както подсказва името, определени зони на тялото се активират и стимулират чрез натиск. Почти всички други методи използват конвенционалните движения на ръцете като потупване, месене, ходене, триене или поглаждане на кожата по много специфичен модел.

Масаж с четки

Друго изключение е масажът с четки, който се свежда до четкане на кожата. Това помага на кожата да отделя токсини и киселини.

Далекоизточни видове масаж

Използването на масла е част от много масажи. Кожата става готова за усвояване, долните мускулни структури могат да бъдат лекувани, целият организъм може да бъде повлиян положително. Те включват аюрведа масаж, Chi-Yang, Lomi Lomi Nui, Pantai Luar или Sung Rei.

Видове масаж, които изискват помощни средства

Често по време на масажите се използват и други помощни средства. Това включва, например, освобождаващ масаж на смукателна помпа или лечение със стъклени колби. Това се използва за многобройни оплаквания или за борба с целулита.

Трябва да се спомене и стимулирането на нервните проводници с вода или налягане. Това включва например хидромасажа, при който се използва специална вана с въздушни струи.

  • Чист релакс:Увеличете благосъстоянието си с масаж на рефлексната зона на краката
  • Лесни инструкции:Масажи на лицето - правене на добро всеки ден
  • Душа и тяло в хармония:Различни техники за холистичен масаж
  • Масаж:Масаж с билкови печати: Уелнес с Pantai Herbal
  • Пресотерапия:Периостален масаж - лек натиск върху надкостницата

Масажи с интерференция и полярност

По-конкретно през последните няколко години масажите с интерференция или полярността стават популярни. Масажът с пееща купа кара цялото тяло да вибрира с различните си тонове. Има релаксиращ ефект и затова се препоръчва особено, когато сте под стрес.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.