Чудодейният чай, който топи мазнини PUBLIKA
За да отслабнете и да поддържате форма, трябва да обърнете внимание на диетата и физическите си упражнения, но освен всичко това, трябва да включите в диетата си чай от канела и дафинови листа., пише realitatea.net.
И двете съставки са известни със своите свойства и със способността си да стимулират метаболизма и, косвено, процеса на отслабване. Важно е да знаете, че това не е чудодейна напитка, но осигурява дългосрочни резултати.
Канелата съдържа важни етерични масла и антиоксиданти, които „стимулират“ метаболизма, след като се усвоят в организма, увеличавайки способността за изгаряне на калории и премахване на мазнините. Освен това той има ниско калорично съдържание и неговите компоненти са важен източник на енергия за тялото. Дафиновите листа също са били използвани за стимулиране на метаболизма и намаляване на излишните мазнини. Те съдържат мощни антиоксиданти и противовъзпалителни съединения, които спомагат за възстановяването на храносмилателната и чревната функция, насърчавайки елиминирането на отпадъците. Диуретичните му свойства елиминират задържаните в организма течности, фактор, който е пряко свързан с наддаването на тегло.
За да приготвите чай, са ви необходими две чаши вода (500 мл), чаена лъжичка канела на прах, шест дафинови листа и супена лъжица мед. По този начин сложете водата в чайник да заври. Добавете канела и дафинови листа, след което намалете котлона до минимум. Покрийте чайника с чиния и го оставете за около 2-3 минути, след което свалете от котлона. Оставете да се охлади, след това прецедете чая в чаша.
Според clickpentrufemei.ro пийте чаша канелен чай на гладно. Запазете останалия чай и изпийте още една чаша следобед. Препоръчва се поне три пъти седмично да се пие чай от канела и дафинови листа.
Тази натурална напитка трябва да се избягва, ако приемате лекарства. Също така не се препоръчва за хора с чернодробни заболявания и бременни жени.