Чудо диета, пазете се от опасност!

ADNR (Асоциация на диетолозите-диетолози на Съединението) предупреждава за изчерпателните диети, които могат да следват периода на задържане. „Важно е да информираме населението за рисковете от тези режими за отслабване“, заяви асоциацията, която напомня, че чудодейни решения не съществуват. "Възобновяването на физическата активност и по-здравословното хранене трябва да бъдат предпочитани. Професионалистите също са там, за да ви подкрепят". Прессъобщението:

Нормално наддаване на тегло, което не е драматично
С ново темпо, нови навици, далеч от стреса и бързите хранения, затвореността е възможност за някои да отслабнат. Придобиването на ценни нови знания, като например приготвяне на хляб или започване на зеленчукова градина, им е позволило да поемат контрола върху храната и здравето си.

Чудо диета

През този период мнозина (отново) откриха удоволствието да готвят за себе си и за другите. Тавите, замразените готови ястия и бисквитките често се заменят с ястия или сладкиши, приготвени с Plaisir. !

А има и много напълняли. След тези 8 седмици, прекарани за много, далеч от очите на околните, следващите няколко дни ще се превърнат в състезание с времето да се разделят с малкото килограми, натрупани през този период.