Чета; Като вегетарианец за манекени; Lepape-Инфо
От Clément Excoffier на 12 декември 2015 г.
Ако търсите изчерпателно ръководство за приемане на вегетарианска диета, „Да бъдеш вегетарианец за манекени“ може да се превърне в справка във вашата библиотека.
Все повече от нас се опитват да възприемат по-здравословен начин на живот и диета, а за някои преминаването на вегетарианци е даденост. Няма повече индустриални ястия и месо, като по този начин намаляваме въздействието ни върху околната среда. Ако се изкушите да станете вегетарианец, ако вече сте вегетарианец и търсите нови идеи за рецепти за готвене или дори ако не искате да станете напълно вегетарианец, а просто да промените хранителните си навици, „Да бъдеш вегетарианец за манекени“ (Първи издания) е създаден за вас.
384 страници очаквам ви в 5 части и близо 25 глави да обхване възможно най-много теми, свързани с вегетарианския начин на живот. Съавтор на Suzanne Havala Hobbs, американски диетолог и вегетарианец от 30 години, и Alcyone Wemaëre, журналист и автор на ръководство за вегетариански ресторанти в Париж, „Да бъдеш вегетарианец за манекени“ е наистина много пълна, запазена марка на тази колекция.
След много подробно въведение (3 глави все едно!) За да откриете вегетарианството, ще намерите много съвети, за да започнете и да станете вегетарианец. Протеини, витамини или дори мляко, всички хранителни аспекти на вегетарианството са обсъдени, за да ви насочат стъпка по стъпка при откриването на този режим на диета.