Често срещани трудности с храненето в ранно детство I
Днес почти всички знаят значението на здравословното хранене, по-ниския прием на захар и разнообразната консумация на зеленчуци и плодове като деца.
Тези съобщения обаче могат дори да причинят силно безпокойство у отделен родител.
Това е така, защото затрудненията с храненето са често срещани сред малките деца, като приблизително 14-50% от здравите деца на възраст под 6 години. Повечето от тези „проблеми“ са част от нормалното развитие, които с течение на времето се разрешават сами, без много родителска намеса. Понякога обаче тези трудности не изчезват и се увеличават до такава степен, че ще се наложи помощта на специалист.
Яде твърде малко
Дори бебетата имат различно отношение към храненето - някои се хранят по-лакомо, изглежда никога не живеят добре, докато други са по-бавни и се зареждат сравнително бързо. Това са нашите хранителни характеристики, които са описани в литературата "Хранително ориентирани" или "Задвижвани от ситост" са силно генетично детерминирани и идентични през цялото детство.
„Задвижваните с храна“ деца обикновено са по-високи от своите „задвижвани от ситост“ колеги и им е трудно да отхвърлят вкусна храна, дори когато вече не са гладни.
Някои, от друга страна, винаги ще бъдат пълни, преди цялата храна да изтече от чинията им - родителите им могат да прибегнат до различни практики, за да ги убедят да „ядат“ достатъчно. Това обаче може по невнимание да има отрицателен ефект от принуждаването или натиска по друг начин върху детето да яде повече, отколкото то иска.
Първо, редовният преглед на вътрешната регулация на детето затруднява по-късно да разпознае чувството на глад и ситост и по този начин да доведе до преяждане. Също така, ако детето трябва да яде толкова много, че вече се чувства неудобно сито, то може да намали удоволствието от храненето като цяло, така че негативните преживявания да бъдат свързани с него.