Чести последици за здравето от наднорменото тегло

Наднорменото тегло се разглежда от мнозина само като естетически проблем, но за съжаление ситуацията е много по-сложна от това. Много по-сериозна грижа от естетиката е вредата, която излишните килограми могат да нанесат на здравето. Нашата статия разкрива какво може да очаква човек със затлъстяване, а също така ви дава отговор на това какво може да се направи срещу плюс килограми по здравословен и дългосрочен начин.!

Отговорът на този въпрос е да. Наднорменото тегло както през младостта, така и през Средновековието влияе върху продължителността на живота. 30 години американски изследвания, фокусирани върху връзката между продължителността на живота и теглото, са установили, че:

Онези, които вече са с наднормено тегло до двадесетгодишна възраст, се очаква да живеят с 8-13 години по-кратко от нормалните си или по-тънки колеги.
В средната възраст, т.е. около 40-годишна възраст, хората с наднормено тегло се очаква да живеят с 5 до 8 години по-кратко;
но като цяло е доказано, че всяко наднормено тегло на всяка възраст може да отнеме до три години продължителност на живота.

Важно е обаче да се спомене, че изследването се основава на индекса на телесна маса, т.е. стойността на ИТМ, но оттогава знаем, че има значение не само този брой, но и сложният телесен състав, т.е. процентът на мускулите и телесните мазнини. . Поради това те могат да бъдат изложени на риск и за тези, които на пръв поглед не се смятат за наднормено тегло, но количеството мазнини в тялото им е голямо. Съставът на тялото също се измерва при измерването на Методичен метаболитен тип.