Чешмяна вода, изворна или минерална вода

вода

Добра хидратация ни позволява да се противопоставяме на инфекциите, да избягваме спазми, главоболие и загуба на паметта, подобряваме чревния транзит.

Имаме нужда от от 1,5 литра вода на ден. Храната осигурява част от нея. Но основното е напитката. Особено вода, най-утоляващата жажда и най-евтината от течностите. Този дар на природата идва при нас или от реки и езера (40%), или от подземни води (60%).
Филтрирани, дезинфекцирани за да се елиминират микробите, пестицидите и излишните нитрати, постоянно наблюдавани, той трябва да отговаря на европейските стандарти, гарантиращи, че можете да „пиете 2 литра на ден през целия си живот без риск за здравето“.

• На крана: отлично съотношение цена-качество

Дълго време французите са избягвали чешмяна вода, но през последните десет години французите декларират, че пият повече чешмяна и по-малко бутилирана вода.
Портмоне за монети, цената му е непобедима: средно 0,3 евроцента на литър срещу 30 евроцента на литър минимум за бутилирана вода .
Да не говорим, че допринася опазване на околната среда (спестяване на масло за транспорт и производство на бутилки, без отпадъци).
За премахване на миризмата на хлор, просто го дръжте на хладно или добавете малко лимон. Често богат на варовик, следователно на калций, помага за укрепване на здравината на костите.
Като предпазна мярка, проверете във фактурата или в кметството, че нивото на нитрати остава под 15 mg, ако е пиян от дете под 6 месеца или бременна или кърмеща жена.

Изворна и минерална вода идват от защитени подпочвени води. Без микроби те съдържат по-малко от 10 mg нитрати на литър.
Пролетни води имат променлив състав на минерална сол, като чешмяна вода, тъй като под една и съща марка (Aquarel, Cristaline, César, Manon ...) откриваме вода от различни източници.