Череши и черешови опашки - засадени eleacs Webseite!
(Prunus avium)
В гръцката митология черешата е била посветена на богинята Артемида, която е била богинята на плодородието, лова, гората и луната. Черешата се смяташе за дървото на луната. Луната във фазата на затихване и изгряване символизира вечния цикъл на раждане и смърт, следователно черешата е имала подобна символика. През нощта, когато луната е пълна, се казва, че тези, които скоро ще умрат, могат да видят елфи или жени, облечени в бели воали, да танцуват около лъскавия, сребърен ствол на цъфтяща череша. Много хора вярват, че духовете на починали хора се намират близо до черешите.
Черешите отдавна се смятат за символ на страст и любов. Неомъжените момичета слагат черешови клонки в саксии, пълни с вода. На всеки клон висеше бележка с името на потенциален кандидат за брак. Бъдещият младоженец беше този, чийто клон цъфтеше. Ако цветята не се появиха до Коледа, нямаше да има брак през следващата година. Друг често срещан ритуал в някои части на света дори днес е да се излее първата вода за къпане на новородено момиче върху череша, така че да е красива и плодоносна.
В Япония черешите са високо ценени. В тяхна чест японците организират Празника на черешите повече от 1000 години.
ПОЛЗИ - ЧЕРЕНИ
Черешите имат изключително богато съдържание в калий и витамин С.. Калият допринася не само за дренаж и детоксикация на тялото, но има съществена роля за поддържането функциониране на клетките, нервите и мускулите. Витамин С участва в редица важни процеси в организма, повишава имунитета, неутрализира свободните радикали, ускорява заздравяването на рани и поддържа здравето на сърдечно-съдовата система. Черешите имат a изключително високо съдържание на антиоксиданти и по този начин помага на тялото да се бори срещу клетъчно окисляване което ускорява процесите на стареене на организма и причинява всички заболявания.
череши укрепват паметта, намаляват риска от инсулт, понижават холестерола, регулират сърдечната честота и кръвното налягане и намаляват риска от рак на дебелото черво. Консумация на череша намалява риска от пристъпи на подагра с 35%.
Черешите, дори и да са сладки, имат нисък гликемичен индекс (22) - по-малко от кайсии (57), грозде (46), праскови (42), боровинки (40) или сливи (39), затова те се препоръчват и за диабетици. череши те имат малко калории (при 100 gr само 60kcal) и a високо съдържание на фибри, затова съм много полезен при колани за отслабване. череши особено намаляват коремните мазнини. Те имат в състава си и противовъзпалителни вещества който намаляване на мускулната болка и помага за възстановяване на претоварените мускули.
череши съдържат мелатонин. Мелатонинът е хормон, произвеждан от организма само на тъмно. Ако се произвежда твърде малко мелатонин, настъпва безсъние. Консумация на череша помага за регулиране на циклите на съня, прогонване на безсънието и предизвикване на спокоен и добър сън. (Забележка: черешите имат дори по-високо съдържание на мелатонин от черешите). череши те също съдържат антоцианин, който поддържа образуване на съединителна тъкан, което има ефект на разкрасяване на кожата и борба с целулита. череши премахва задържането на вода от тялото и прави кожата по-стегната. Пиенето на чаша черешов сок ежедневно забавя процеса на стареене и възстановява красивия и стегнат вид на кожата.
череши предпазва стомашната лигавица от микроби, причиняващи гастроентерит. Антибактериални свойства и ензими които черешите съдържат противодейства на образуването на зъбна плака и по-късно кариес и пародонтит. За да се възползвате от този ефект, миенето на зъбите трябва да се извършва само 30 минути след ядене на череши.
Подуването и дискомфортът в подутите стави са значително намалени, когато се консумират 500 ml пресен сок от череша два пъти дневно в продължение на три седмици., показва проучване, направено с жени на възраст от 40 до 70 години, които страдат от възпалителен остеоартрит.
ПРЕПОРЪКА
Лек с череши прави се чрез консумация между 600 грама и 1 кг череши дневно в продължение на един месец.
ПРЕИМУЩЕСТВА - ВИШЕНИ ОПАШКИ
Черешови опашки са много силни естествени диуретици, като има едновременно пикочни антисептични, противовъзпалителни, стягащи, антидиарични и депуративни действия (прочиства тялото от токсини).
Чаят от черешова опашка осигурява нормално функциониране на пикочните пътища, елиминира излишната течност, задържана в организма, елиминира пикочния пясък, елиминира пикочната киселина и токсините в организма, като е препоръчително средство при камъни в бъбреците, инфекции на пикочните пътища, цистит, ревматизъм, подагра, целулит, затлъстяване, уремия, сърдечно-съдови проблеми, отоци. Чай с опашка от череши също има енергизиращ и реминерализиращ ефект, укрепване на имунната система и предизвикване на състояние на благосъстояние на тялото.
КАК ДА ИЗПОЛЗВАМЕ ЧЕРЕНИ ОПАШКИ?
Черешови опашки изсъхва на тъмно място, далеч от източници на топлина. След като изсъхнат добре, черешовите опашки се съхраняват в хартиени торбички или торбички от плат на хладно и сухо място.
Инфузията от черешови опашки приготвя се от лъжица сушени черешови опашки, върху които се добавят 250 мл вряща вода. Оставете покрито за 20 минути, след това прецедете и пийте на гладно. Вземете 3 чаши инфузия на ден, 30 минути преди хранене. В случай на продължително приложение, на всеки 6 седмици се прави 10-дневна почивка.
ПРЕПОРЪКА
За тези, които искат да отслабнат, се консумира в продължение на 2 седмици, 1 литър чай от черешова опашка на ден. След почивка от 1 седмица лечението може да бъде възобновено.
За лечение на целулит, в допълнение към консумацията на чай от черешова опашка е посочена дневната консумация на череши, в количество, което не надвишава 2 кг. Така мастните натрупвания и грозният вид на целулит ще изчезнат. Не забравяйте за правилната хидратация, която е от съществено значение в процеса на "измиване" на мазнините. Редовните упражнения и здравословното хранене също помагат в борбата с целулита.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Консумацията на череши е противопоказана в случай на активен ферментационен колит и стомашна чувствителност. Непоносимост към черешовите опашки.
Природата лекува тялото, а любовта лекува душата!