Черен боб - калории и факти за храненето
Черният боб очарова със сладък, пикантно-ядков вкус и лек аромат на гъби. Те придават специални ястия на тиган и яхнии. Черният боб запазва формата си, когато се готви. Те съдържат много въглехидрати и следователно много килокалории. Хранителните им стойности ги правят идеални за здравословна диета с високо съдържание на фибри.
Преглед на хранителните стойности
| 21-ви | G |
| 62 | G |
| 1 | G |
| 16. | G |
| 1428 | kJ |
| 345 | ккал |
Други популярни продукти "ядки и бобови растения"
- Adzuki боб
- Фасул, зелен
- Фасул, бял, неварен
- Кашу
- Семена от чиа
- фъстък
- Кестени
- Небелени конопени семена
- Лешник, пресен
- Какаови зърна
- Нахут
- кокосов орех
- Тиквени семена
- ленено семе
- лещи
- Хляб и хлебни изделия
- Бързо хранене
- риба и морски дарове
- Месо и птици
- Зеленчуци и салата
- напитки
- Зърнени храни и ориз
- Картофи и картофени продукти
- Продукти от сирене и сирене
- Съставки за готвене и печене
- мляко и млечни продукти
- Ядки и бобови растения
- плодове
- Ядливи мазнини и масла
- Сладкарски изделия и захар
- различни
- Колбаси и месни продукти