Че 4 седмици; Фитнес клуб Lavita Meissen
4-седмичната концепция за отслабване
В дългосрочен план яденето по-малко не помага, но консумира повече. Ако хората трябваше да бъдат редовно активни, 80% от всички известни болести биха могли да бъдат избегнати.
Успешното и дългосрочно отслабване може да бъде постигнато само чрез редовно, ориентирано към здравето обучение и промяна в диетата.
Всички класически хранителни съвети не са много индивидуални и следователно са успешни само в най-редки случаи. Диетата трябва да бъде съобразена с личната, професионалната, семейната и общата ситуация, доколкото е възможно. В допълнение, индивидуалните предпочитания и вкусове трябва да бъдат взети предвид колкото е възможно повече. Всичко това е възможно само с помощта на съвременни хранителни съвети, които се определят по-малко от строги правила, но целят дългосрочна и възможно най-неусложнена промяна в личните навици.
Комбинацията от мотивация, знания, хранене и обучение кара излишните килограми да се стопят. Ключът е в правенето.
Първите 4-ти седмици са първата стъпка към по-здравословен и активен живот.
Възможно е да завършите курса по индивидуален треньор или в група.
Повече информация за процеса и условията ще получите в лична консултация с нас в клуба.
За съжаление преминава в извънреден труд!
Очаква се клубът LaVita да остане до 20 декември 2020г затворен. Оттук нататък телефонният секретар ще бъде включен отново, ако никой от екипа не може да бъде достигнат.
Надяваме се, че можем да отворим отново най-късно през януари 2021 г. Бъди здрав!
С уважение, Дорийн Фаренбергер и Томас Шмит