Чаша вино на ден запазва излишните килограми
Чаша вино на ден ви спира да напълнеете и дори може да ви помогне да отслабнете. Въпреки че алкохолът винаги е бил смятан за враг на диетите, ново проучване показва, че чаша вино може да бъде част от всяка диета.
Все пак е вярно, че тежките пиячи напълняват, но тези, които пият умерено, могат да отслабнат.
Говорител на изследователския екип от университета в Наваро в Испания казва, че умерената консумация на алкохол, особено на вино, ни предпазва от излишни килограми.
Изследователите казват, че видът алкохолна напитка също играе важна роля за промяна на ефекта от консумацията на алкохол върху наддаването на тегло с благоприятни ефекти, наблюдавани сред пиещите вино.
Д-р Харви Финкел от Бостънския университет казва, че биологичните механизми, които свързват алкохола с килограмите, не са добре разбрани. Екипът му разкри силните защитни ефекти на умерената консумация на алкохол върху риска от развитие на определени състояния, като диабет.
Някои изследвания дори предполагат, че хората със затлъстяване имат по-малък риск от развитие на диабет, ако пият умерен алкохол.
Алкохолът има калории, които бързо се усвояват от организма и не се съхраняват в мазнини.
Друго тригодишно проучване показа, че ресвератролът, съставка в гроздето и червеното вино, унищожава мастните клетки.
Снимка: Flickr/isante_magazine