Чай от натурална медицина boldo за черния дроб Monitorul Expres - Брашов Новини
• Този билков чай от листата на храста болдо се използва и за лечение на храносмилателни проблеми в традиционната медицина
Чаят Boldo е билков чай от листата на храсталака и се използва за лечение на храносмилателни проблеми в традиционната медицина, особено в Централна и Южна Америка. Този чай обаче не трябва да се консумира в излишък.
Чаят Boldo се прави от листата на храста Boldo, известен също като Peumus boldus, който води началото си от Чили, но също така расте в Централна и Южна Америка в страни като Мексико и Аржентина, особено в планинските региони. В тези области болдо чайът се използва в традиционната медицина, особено за подобряване на храносмилателните проблеми, за детоксикация на черния дроб или дори за ускоряване на процеса на отслабване. Този чай не се препоръчва да се консумира ежедневно, особено защото има интензивен вкус и подобен на лекарствата, поради което се използва само когато е абсолютно необходимо. Вкусът на болдо чая често се описва като леко горчив, но както при много билкови лекарства, той често се разглежда като показател за потентността. И въпреки че има някои странични ефекти и рискове за пиенето на този чай, има и някои предимства поради неговите активни съставки и антиоксидантни съединения като лимонен, кумарин, камфор и бета-пинен.
Може да се използва и в процеса на отслабване
Проучване установи, че този вид чай съдържа най-много антиоксидантни свойства и по този начин има способността да се бори със свободните радикали, тези вредни съединения, които могат да увредят клетките в тялото. Чаят Boldo също съдържа летливи съединения. Последните изследвания показват, че може да се използва и при отслабване, но няма достатъчно доказателства в подкрепа на това.
Рискове, произтичащи от консумацията на чай от болдо
Въпреки че смелият чай е полезен за здравето на храносмилателния тракт и черния дроб, има някои рискове, които трябва да имаме предвид. Например, смелият чай може да повлияе на Warafina, антикоагулант, както и на други лекарства за сърцето. Преди да опитате този чай, препоръчително е да потърсите съвет от Вашия лекар и в зависимост от Вашата история и леченията, които следвате, ще определите дали е добре да опитате с болдо чай. Всъщност, ако се консумира в излишък, това може да навреди на черния дроб.
Приготвянето на чай Boldo е доста лесно, при условие че имате листата на този храст. Най-лесното място да ги намерите са магазините за здравословни храни.
За приготвянето му са ви необходими 6 грама сухи листа от болдо и 240 мл гореща вода.
Стъпка 1 - Сварете тенджера с вода.
Стъпка 2 - Добавете 1-2 супени лъжици сухи листа от получер (цели).
Стъпка 3 - Намалете топлината до слаб огън и загрявайте тигана.
Стъпка 4 - Оставете чая да „седи“ 5 минути.
Стъпка 5 - Прецедете листата и сервирайте горещи. Добавете мед, за да бъде сладък, ако желаете.