Чай от лимон, джинджифил и мента - режим Детокс - малките ястия на Мелина
Рецепти и съвети за готвене на Мелина
След края на една година, богата на добри ястия и калории, е време да компенсираме излишните празници, като почистим телата си. Има продукти, които насърчават елиминирането на токсините и това са продуктите, които ще намерите в следващите ми рецепти. Идеята е да направите себе си добре, да намерите балансирана диета и да се върнете към здравословните продукти. Започвайки с добър навик, който да вземете сега, съветвам ви да го злоупотребявате в следващите дни, това е лимонов чай, към който добавих два супер продукта: Ментата, която има полезни добродетели, признати от Средновековието, това е успокояващо, улеснява съня, но и храносмилането. Джинджифилът, който е много добър балсам, предпазва черния дроб и е известно, че е против гадене. И разбира се лимон, той стимулира елиминирането на токсините и има диуретични свойства. Топъл или студен, този чай ще ви донесе най-голяма полза и дори ще ви принуди да ходите малко по-често в пикочната стая, което е добър момент по време на Детокс. Препоръчвам ви да започнете деня с този чай и да си напълните бутилка, за да отпиете тази добродетелна напитка през целия ден.