Чай от лайка и копър със здравословни ефекти за цялото семейство
Благоприятните ефекти на лечебните растения лайка и копър са особено популярни и доказани като чай, особено при стомашно-чревни оплаквания.
Счита се, че лайката и копърът имат многобройни ефекти върху здравето, изпитаните лечебни растения се използват главно като препарати за чай при леки стомашни спазми и други стомашно-чревни оплаквания. Тъй като билките от лайка и копър показват облекчаващо газовете, противовъзпалително и успокояващо действие.
Изводът е, че чаят от лайка и копър е ценен заради добрия си вкус и допълнителни полезни ефекти. И двата вида чай са известни като голяма помощ за бебетата. И чай от лайка, и от копър е най-добре да се остави да стръмни за около десет минути. По принцип трябва да използвате само вряща вода за инфузия на лайка и вряща вода за копър.
Истинска лайка
The Истинска лайка - латински Matricaria chamomilla - е едно от най-популярните лечебни растения в Европа днес. Лечебното растение обаче произхожда от Мала Азия.
The малка лайка принадлежи към семейство маргаритки и е родом от богати на хумус почви в Централна и Южна Европа, има храстовидни клони и е високо от 20 до 50 cm. Това е едногодишно растение с 2 до 3 пъти фино перални листа, периодът на цъфтеж продължава от май до август. Цветната глава се състои от плътно натъпкани жълти тръбести цветя с бели лъчеви цветчета по ръба, разположени върху кухата, конична цветна основа.
По принцип лайките идват от култури в наши дни. Това означава, че объркванията почти могат да бъдат изключени. Като потребител може да се очаква и добро съдържание на масло. При втриване свежите цветя миришат силно ароматно и приятно, защото съдържат етерично масло.
Съставки на цветята за медицински цели
Цветовете от истинска лайка могат да се използват и лечебно. Добре проучените съставки имат широк спектър от ефекти поради своя състав. На първо място трябва да се спомене Matricin, от който се получава Chamazulen по време на дестилация. Това придава характерния син цвят на маслото от лайка и многото препарати, направени от него. Другите съставки са бизаболол, левоменол и флавоноиди, апиген гликозиди и кумарини. Лайката е особено ценна, защото са описани само няколко странични ефекти - и не твърде честа свръхчувствителност към слънчогледови растения като арника, невен или бял равнец -.
Истинската лайка е много старо лечебно растение, ефектите са особено полезни при стомашни и чревни оплаквания, както и при възпаления.
Лайката има спазмолитични, противовъзпалителни и антибактериални свойства. Успехите при заздравяване на рани и облекчаване на метеоризма също се постигат с тяхното използване. Трябва да се обърне особено внимание, за да се гарантира, че се използва лекарствена лайка, т.е. с фармакопейно качество. Това гарантира определено минимално съдържание на ценни съставки, които не се включват редовно в качеството на храните.
Приложения на лайка
Областите на приложение са - също и поради лекия ефект, особено в педиатрията - разнообразни. Те включват вътрешно и външно възпаление - устната лигавица и стомашно-чревния тракт; Кожни лезии, сълзи и ожулвания. Например, лек на руло с капки масло от лайка трябва да помогне при гастрит, за да може да възпрепятства възпалението.
За вътрешно приложение Чаят от лайка се приготвя, като лекарството се излее върху (не кипва) вряща вода (една супена лъжица от лекарството със 150 ml) и се остави да стръмни за 10 минути. По принцип чаят от лайка винаги трябва да е прясно приготвен, но никога горещ.
Външно се използват вани, компреси (алкохолни или воднисти екстракти от три супени лъжици лекарство и 100 ml разтвор), инхалации, разтвори за гаргара или изплакване, които се приготвят най-добре чрез разреждане на стандартизирани течни екстракти от лайка от аптеката.
Екстрактите от лайка се съдържат в многобройни така наречени противовъзпалителни лекарства - това са противовъзпалителни средства - за външна или вътрешна употреба в търговията. Мехлемите с масло от лайка също се използват ефективно днес за лошо зарастване на рани.
Много препарати от чай с копър и лайка могат да се използват като карминативи, млекопроизводителни чайове, разтривки, смеси от чай за кашлица и лаксативи поради техните многобройни ефекти.
Карминативен ефект, особено ефект, предизвикващ метеоризъм, се постига чрез вятърния мехлем - ароматен мехлем с други етерични масла - например с масло от копър - който се прилага върху бебета и малки деца чрез втриване по посока на часовниковата стрелка (движение на червата отдолу нагоре и надолу вляво).
Неотдавнашно проучване показа, че водата за уста с лайка може да се използва като ефективно средство по време на нехирургична пародонтална терапия за хроничен пародонтит.
Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Очите са силно раздразнени от фините косми на цветята на лайка. Това важи и ако чаят е „добре прецеден“, защото космите преминават през нормални сита. Затова никога не трябва да слагате чай от лайка в очите си. Ако е необходимо, той може да се филтрира през плътно изтъкан колан или микрофилтър без влакна.
Копър: здравословният и гъвкав зеленчук и подправка винаги са били важни като лечебно растение
The копър - латински Foeniculum vulgare - е отдавна известно лечебно растение, което се използва и като популярна хранителна подправка. Копърът е от средиземноморски произход, но вече е бил известен в Арабия и Китай. Плодовете, подобни на семена, и корените му се използват в билколечението, особено при кашлица и метеоризъм.
Копърът винаги е играл важна роля в народната медицина. Едногодишното до многогодишно растение расте до два метра височина и има предимно месеста удебелена базова ос.
Прави се разлика между няколко подвида копър, от които се използват двете разновидности на градинския копър - сладък копър и горчив копър.
Горчивият копър с неговите малки и тъмни плодове се използва лечебно, светлите плодове на сладкия копър се използват като подправка. В зависимост от метода на прибиране на реколтата има две различни качества.
„Сресване на растението“: При прибиране на реколтата, вие сресвате плодовете, без да косите в оптималното време на узряване и ги берете. Със сламения копър растението се коси, изсушава и копърът се "омърсява".
Важни съставки са например етеричните масла анетол с 50 до 70% и фенхон до 15%. Също така мазно масло, терпени, флавоноиди, кумарини, захар и нишесте. По принцип анетолът е отговорен за сладкия, подобен на анасон вкус на копъра. За разлика от него, феншонът му придава горчив и подобен на камфор вкус.
Изводът е, че анетолът има секретолитичен, отхрачващ и спазмолитичен, спазмолитичен ефект. От друга страна, антибактериалните, противогъбични и противогъбични ефекти се възлагат на фенхона.
Ароматното и лечебно растение копър вече е било популярно сред египтяните и гърците в древността заради благотворното му въздействие.
Копърното масло има отхрачващо действие и насърчава отхрачването. Той насърчава храносмилането, като влияе на движенията на стомашно-чревния тракт и има апетит-стимулиращ и спазмолитичен ефект.
При кърмачките копърът насърчава отделянето на мляко. Копърното масло не трябва да се използва при бебета и малки деца но чай от копър използвайте това при Метеоризъм или настинки с кашлица добър ефект постигнати. Интерес представлява и медът от копър, който е вътрешен съвет сред ораторите и певците, които страдат от дрезгавост.
Бременните жени трябва да избягват масло от копър и - ако е абсолютно необходимо - да го приемат в малки дози, а не за дълги периоди от време.
Газоиндуциращият и спазмолитичен ефект помага на малки деца - в комбинация с масло от лайка - под формата на мехлем за вятър за подпомагане на храносмилането и срещу лошо храносмилане.
Има много видове препарати от копър като карминативи, млекопроизводни чайове, разтривки, смеси от чай за кашлица и лаксативи.
Изследване върху копър, публикувано през 2012 г., също може да покаже положителни ефекти във връзка със загуба на кост след менопауза и остеопороза. В изследването, публикувано в International Journal of Molecular Medicine, изследователите установяват, че яденето на семена от копър има благоприятен ефект върху загубата на костна плътност, както и съдържанието на костни минерали.
И накрая, скорошно проучване показа антиоксидантни и антихипергликемични ефекти на екстракти от листа и подложки от Foeniculum vulgare. Това подкрепя различни етномедицински приложения на копър при диабет.
Литература:
Sayah K, El Omari N, Kharbach M, Bouyahya A, Kamal R, Marmouzi I, Cherrah Y, Faouzi MEA. Сравнително проучване на водни екстракти от листа и подложки на Foeniculum vulgare върху химичен профил и антивиолетови и антихипергликемични активности in vitro. Adv Pharmacol Pharm Sci. 2020 г. 1 септември; 2020 г .: 8852570. doi: 10.1155/2020/8852570. PMID: 32954350; PMCID: PMC7481954.
Badgujar SB, Patel VV, Bandivdekar AH. Foeniculum vulgare Mill: преглед на неговата ботаника, фитохимия, фармакология, съвременно приложение и токсикология. Biomed Res Int. 2014; 2014: 842674. doi: 10.1155/2014/842674. Epub 2014 август 3. PMID: 25162032; PMCID: PMC4137549.
Singh O, Khanam Z, Misra N, Srivastava MK. Лайка (Matricaria chamomilla L.): Общ преглед. Pharmacogn Rev. 2011 г.; 5 (9): 82-95. doi: 10.4103/0973-7847.79103. PMID: 22096322; PMCID: PMC3210003.
Srivastava JK, Shankar E, Gupta S. Лайка: Билкова медицина от миналото със светло бъдеще. Mol Med Rep.2010; 3 (6): 895-901. doi: 10.3892/mmr.2010.377