Чай от куркума с пипер Sanguinum Рецепти
Куркумата произхожда от семейство джинджифилови и луковичните й корени приличат много на тези на джинджифила. Растението е родом от Южна Азия и се използва като подправка и лечебно средство от стотици години. Неговият леко лют и пикантен вкус и наситеният жълт цвят правят популярния къри на прах такъв, какъвто е.
Смята се, че куркуминът, който е жълтият цвят на куркума, има многобройни положителни ефекти върху здравето, поради което е интензивно изследван. Следователно инфузията, направена от куркума, е особено популярна от дълго време - тя трябва да ви помогне да отслабнете и да успокоите възпалението. Можете сами да разберете дали има нещо в него - но този пикантен чай е особено полезен през студения сезон само за вкуса.
съставки
1-2 чаени лъжички куркума на прах или пресни грудки куркума
1 щипка канела
1 щипка прясно смлян пипер
тире пресен лимон
вода
подготовка
- Когато е прясно Корен от куркума се използва, обелете и настържете това.
- вода, куркума, пипер и канела Оставете да заври в малка тенджера и оставете да стръмни за 10 минути.
- Инфузията чрез a сипеи Поставете един изстрел в чаша или чаша за чай лимон поставете и изпийте.
Бакшиш: Тъй като куркуминът е мастноразтворим, най-добре е да се наслаждавате на чая с храна, която съдържа малко висококачествено масло.
Интересувате ли се от лечението с метаболизма на Sanguinum и искате да получите незадължителен съвет? Мислите ли ...? Намерете тук Вашият личен спътник за отслабване.