Чай от куркума - лечебната сила на природата

Време за подготовка
5 минути

Тип хранене
Напитки, чай, закуска

Категория диета
Без глутен, палео, вегетарианско, кетогенно, без лактоза, с ниско съдържание на въглехидрати

1. Оставете кокосовото мляко да заври с водата в тенджера.
2. Добавете олиото и меда. Оставете да къкри няколко минути на най-ниската степен, докато разбърквате.
3. Добавете куркума.
4. Вече готов за пиене!

Куркумата е истинска златна подправка! Това е един от най-важните природни ресурси в света и ние, хората, го използваме от много дълго време. Той има различни здравословни ефекти:

• Може да облекчи болката
• Полезен е за кожата
• Може да предотврати рак
• Оказва положителен ефект върху здравето на зъбите ни
• Детоксикира тялото
• Помага при депресия и пролетна умора

Кокосовото мляко и маслото от авокадо също допринасят за здравословния начин на живот. Нашият чай е и здравословен благодарение на естествените мазнини, витамини и минерали!

Този производител на фитнес е най-подходящ за вкусно, ново начало на деня! Ако не искате да се справите без краве мляко, можете да опитате и тази рецепта с краве мляко. Това обаче е с по-високо съдържание на калории, но съдържа много калций.

Как да си направим чай от куркума

Сега ще обясним всичко точно и стъпка по стъпка.

Загрейте кокосовото мляко с водата в тенджера и оставете да заври за кратко.

Поставете маслото от авокадо в тенджерата.

Добавете меда и го оставете да стръмни за няколко минути на слаб огън. Продължавайте да ги разбърквате.

И накрая, куркумата вече може да бъде добавена. Сега той получава страхотния си цвят!

Насладете се на вкусния чай!

Нашата цел е да предоставим на вас и вашето семейство най-доброто и ценно съдържание по темата за алтернативните методи на лечение, здраве и благополучие. Нашият БЕЗПЛАТЕН бюлетин ще ви помогне с това. Ние сме хора като вас, които вярваме в лечебната сила на природата. Така че ние сме тук, когато имате нужда от нас. Когато се регистрирате, ние ви обещаваме:

1. Научавате повече за здравословния и естествен начин на живот и бъдете един от първите, които ще получат нашите здравни новини
2. Спестявате пари, защото ние вярваме в лечебната сила на природата и се опитваме да ви поддържаме здрави и във форма. Това ви спестява скъпи лекарства.
3. Ще намерите проверени статии при нас чрез признати изследвания.
4. Получавате ексклузивно съдържание и ценни приноси, включително видеоклипове напълно безплатно
5. Получавате безплатен достъп до електронни книги, които могат да имат траен ефект върху вашето здраве

---