Чай, който ви помага да свалите 7 кг за 7 дни

Джинджифилът съдържа калций, желязо, магнезий, манган, калий, протеини, въглехидрати, диетични фибри, селен, натрий, витамини С, Е и В6. Летливите джинджифилови масла имат аналгетично, седативно и антипиретично действие. Те му придават специфичен вкус и аромат и насърчават движението на мускулите на стомашно-чревния тракт, допринасяйки за по-добро храносмилане.

Има няколко възможности за приготвяне на чай от джинджифил:

който

Първият вариант: добавете парче корен от джинджифил към чаша вряща вода и го оставете да се влива половин час. Пийте на малки глътки, няколко пъти на ден, 20 минути преди всяко хранене.

Вторият вариант: добавете половината от нарязания корен от джинджифил, 60 г листа от мента, индийско орехче на прах във вряща вода и оставете да престои половин час. Филтрирайте и добавете 250 мл лимонов сок и 80 мл портокалов сок, разбъркайте добре и пийте студено.