Calories Sweets Парено тесто, приготвено по рецепта (включително тесто от еклер) - Калкулатор на калории

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

sweets

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите „Печено тесто, приготвено по рецепта (включително тесто ecla)“ в менюто, в категорията „Сладкиши“ вижте раздела за ново ръководство за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 18%Калории 362 ккал
  • 42%мазнини 25,9 g
  • 28% Наситени мазнини 5599 g
  • Полиненаситени мазнини 7,38 g
  • Мононенаситени мазнини 11 128 g
  • холестерол 196 mg
  • 2. 3%Натрий 557 mg
  • 10%въглехидрати 22,8 g
  • 3% Фибри 0,8 g
  • 1% Захар 0,43 g
  • 10%протеин 9 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 25,9 мазнини, общо (g)
    • 5599 наситени мазнини (g)
    • 7.38 Полиненаситени мазнини (g)
    • 11.128 Мононенаситени мазнини (мастни киселини) (g)
    • - Трансмазнини (g)
    • 196 холестерол (mg)
    • 0,328 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 6 987 Омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 22.8 Въглехидрати, общо (g)
    • 0,8 фибри (g)
    • - Нишесте (g)
    • 0,43 Захари, общо (g)
      • - Захароза (g)
      • - Глюкоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 9 Протеин, общо (g)
    • 0,11 триптофан (g)
    • 0,367 Треонин (g)
    • 0,43 изолевцин (g)
    • 0,718 левцин (g)
    • 0,497 лизин (g)
    • 0,238 метионин (g)
    • 0,199 цистин (g)
    • 0,466 фенилаланин (g)
    • 0,335 тирозин (g)
    • 0,485 валин (g)
    • 0,473 аргинин (g)
    • 0,209 хистидин (g)
    • 0,424 аланин (g)
    • 0,721 аспарагинова киселина (g)
    • 1,801 Глутаминова киселина (g)
    • 0,305 глицин (g)
    • 0,596 пролин (g)
    • 0,589 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 53 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 31 витамин В9 (фолиева киселина) (мкг)
    • 22 Фолат (в храната) (мкг)
  • 1157 витамин А (UI)
    • 264 Ретинол (мкг)
    • 164 Бета-каротин (мкг)
    • 0 Алфа каротин (мкг)
    • 4 криптоксантин (мкг)
    • 0 Ликопен (мкг)
    • 157 лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,206 витамин В1 (тиамин) (mg)
  • 0,36 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 1,567 витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 0,624 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,075 витамин В6 (mg)
  • 98,7 витамин В8 (холин), общо (mg)
  • 0,39 витамин В12 (мкг)
  • 0 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • - Витамин D3 (mcg)
  • 2.81 Витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-токоферол (mg)
  • 24,5 витамин К (mcg)
минерали
  • 36 калций (mg)
  • 2.02 желязо (mg)
  • 12 магнезий (mg)
  • 119 фосфор (mg)
  • 97 калий (mg)
  • 557 Натрий (mg)
  • 0,73 цинк (mg)
  • 0,051 Мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • 0,211 манган (mg)
  • 24 селен (мкг)
Други
  • 1.8 Остатъци (g)
  • 0 Алкохол (g)
  • 40,5 вода (g)
  • 0 Кофеин (mg)
  • 0 Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% попарено тесто, приготвено по рецепта (включително тесто от еклер) за загуба на 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% попарено тесто, приготвено по рецепта (включително тесто от еклер) за отслабване според установената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Парено тесто, приготвено по рецепта (включително тесто от еклер) за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Понастоящем няма допълнителна информация за "Печено тесто, приготвено по рецепта (включително тесто ecla)"

Описание на производителя

Понастоящем няма описание за "Парено тесто, приготвено по рецепта (включително тесто от еклер)"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.