Бързо тънък отново след форума за бременност All-round baby
Здравейте мили майки!
Исках да разпитам кой е бил бременна тук преди. Колко спечелихте по време на бременност и колко бързо спадна?
Започнах със 76 килограма, с ръст 1,60. Междувременно съм качил само 3 килограма през всичките 7 месеца. Имам предвид обаче, че килограмите ми няма да падат повече след бременността, защото най-накрая искам да се върна до 65 килограма, както преди 2 години и повече. Какви съвети имате за мен, че мога да отслабна след бременността си, без да гладувам? Ще бъда много благодарен за вашата помощ!
Re: тънък отново бързо след бременност
отговор от Фея на желанията 2014, 28-ма седмица от бременността на 02.03.2015 г., 21:31 ч
Балансирана диета, кърмене и много разходки - така след първата ми бременност отново намалих 31-те килограма за около 6 месеца. Второто направих теглене на тегло (24 кг за 4,5 месеца), но сега нямам повече време
Re: тънък отново бързо след бременност
отговор от цвете515, 24-та седмица от бременността на 02.03.2015 г., 21:40 ч
Здрасти,
Тогава при мен беше така. Бях на 25 години, аз съм 1,68 и тежах 58 кг преди бременността. По време на бременността качих почти 20 кг. След раждането няколко седмици по-късно все още имах 10-12 кг. Бях напълно кърмила цели 6 месеца. И нищо повече не падна. Имах нормална диета и следователно нямах диета. Когато малкият ми беше на девет месеца, отбих напълно. И тогава ми беше достатъчно и направих твърда диета. Килограмите не изчезваха само от тихо и добро хранене. Отне още четири месеца, докато се върнах на 60 кг. Сега не мисля, че ще е по-различно. Също така е въпрос на предразположение колко ще спечелите и след това колко бързо килограмите отново изчезват. Приятел, който беше 1,73 м и 55 кг, тежеше 30 кг. Увеличен. Тя изяде това, до което се докопа. 4 седмици след раждането всичко изчезна! Така че наистина е различно и просто трябва да видите как е при вас.
Lg цвете
Re: тънък отново бързо след бременност
отговор от цвете515, 24-та седмица от бременността на 02.03.2015 г., 21:42 ч
О, а приятелката ми не беше кърмила! Животът понякога е несправедлив;-)
Re: тънък отново бързо след бременност
отговор от Biene88, 24-та седмица от бременността на 02.03.2015 г., 21.47 ч
Кърменето не ми направи нищо.
Напротив, тъй като синът ми беше лаком, имах нужда от много енергия. Сега се подготвям за това отново, тъй като бебето ми вече е със същия размер като по-голямото ми и не очаквам, че изведнъж ще имам лек душ.
Какво е важно: Ако кърмите, не диетирайте и не отделяйте време за ядене. Това прави млякото по-малко и детето ви идва по-често, защото гладът не се задоволява, млякото не е достатъчно богато.
Това означава, че това, което поемате за 9 месеца, също се нуждае от 9 месеца, за да падне отново.
Не е нужно да се ориентирате към „модели за подражание“ като модели майки. Бих ви посъветвал първо да се ориентирате в живота с дете и след това, когато започнете да регресирате, трябва да продължите да надграждате. Преди това така или иначе не можете да направите нищо голямо и имате достатъчно работа;)
Ще започна да спортувам в разумен период от време след бременността си, със съпруг. Ние така или иначе обръщаме внимание на храненето.
Re: тънък отново бързо след бременност
отговор от lilule, 26-та седмица от бременността на 02.03.2015 г., 22:01 часа
Кърмене! След 4 месеца изглеждах като преди бременност, след 12 месеца беше 47 до 48 кг при ръст 174. Като цяло наддаването на тегло по време на бременност беше около 14 кг.
Re: тънък отново бързо след бременност
отговор от Maiglьck 2015, 27-та седмица от бременността на 02.03.2015 г., 23:08 часа
Винаги съм била с наднормено тегло. В първата SS бях със 7 кг повече при раждането. Веднага след раждането тежах с 6 кг по-малко, отколкото преди Ss (т.е. 13 кг, загубени без диета и т.н.) и го държах известно време.
В момента тежа с 5,5 кг по-малко, отколкото преди Ss. Така че не съм спечелил нищо. Току-що премахнато. И нищо друго не е направено. Интересно ми е как ще е след раждането.
Re: тънък отново бързо след бременност
отговор от Ребека 26, 25 седмици от бременността на 02.03.2015 г., 23:29 ч
Благодаря предварително за всички съвети! Също така обръщам голямо внимание на това, което ям, от време на време се поглезя с нещо сладко или нещо бързо от закуската. Така че мисля, че 3 килограма в рамките на 7 месеца са малко. Събори ме от краката, когато прочетох, че съм качил 30 килограма и т.н.! O.O.
Преди бременността си напълнях поради проблеми в отношенията с бащата на детето, който се отдели от мен преди 3 месеца, защото ми изневери с друга жена, докато бях на работа, а между тях имаше много пропуквания заради други незаконни неща, при които раздяла вече се е състояла преди, след това вече не бях много доволна от него, когато се събрахме отново. От месец съм влюбена и мога да си представя да отгледам сина си с мъжа, той също очаква с нетърпение малкия, дори и да не е синът му:) накрая изглежда сякаш съдбата най-накрая значи добре с мен;)
Re: тънък отново бързо след бременност
отговор от Tantechrisi, 24-та седмица от бременността на 4 февруари 2015 г., 6:29 ч
След отбиването направих метаболитен баланс под ръководството на моя гинеколог. струва много, също помага много;)
Re: тънък отново бързо след бременност
отговор от karlssonvomdach, 25-та седмица от бременността на 02.04.2015 г., 6:59 ч.
Приятел не е кърмил и е направил 21-дневно метаболитно лечение с голям успех. Това е мястото, където мастните натрупвания удрят яката. С отказ, но без лошо настроение и глад с много малко спорт.
Любопитно ми е къде ще легна след бременността си, започнах с 52 кг и сега съм на 55 кг. Ако стане повече, определено ще взема лек след кърмене.
Re: тънък отново бързо след бременност
отговор от Tantechrisi, 24-та седмица от бременността на 02.04.2015 г., 10:00 ч.
Между другото, аз също съм кърмила напълно и не съм свалила нито грам. /
Re: тънък отново бързо след бременност
отговор от Арамия на 5 февруари 2015 г., 19:18
Ще се прокрадна от мартенския автобус.
Що се отнася до наддаване на тегло, изходното тегло също е важно. Тези, които вече са имали твърде много на ребрата си преди SS, обикновено трябва да наддават по-малко тегло по време на SS, отколкото някой, който е по-близо до долната граница на ИТМ.
Качих 23 килограма в 1-ва СС (1,70/67 килограма). След около 1 година отново имах всичко надолу, благодарение на ProPoints от WeightWatchers.
Сега започнах с 1 килограм повече и до момента имам около 19 килограма върху него. За съжаление, част от него е и вода. Сега съм на 36 + 4 и се надявам, че няма да напълня 23-те килограма, но не съм много уверен.
Това, което знам със сигурност обаче е, че също ще сваля тези килограми отново. Без значение как. При нас това е разположение в семейството. И двете ми сестри наддават над 20 килограма, една от тях започва SS на 49 килограма. Но те също свалиха всичко доста бързо.
Подобни въпроси и публикации във форумите ни за бременността:
Weleda олио за майчинство
Здравейте всички, Имате въпрос, някой използва ли чантата за бременност Weleda за предотвратяване на стрии и има ли опит?:) Колко често трябва да го използвате или можете да го използвате твърде често?:) Очаквам с нетърпение вашите преживявания! Поздравления
от Krьmel_94, 13-та седмица от бременността 11/08/2020
Какво е различното този път, отколкото при другата бременност
Бих искал да знам от вас какво е различното този път или кое е същото (разбира се тези, които вече са били бременни няколко пъти или вече са натрупали опит). Ще започна с това, което е същото: имам много бързо и при двете бременности .
от Sarii24, 12-та седмица от бременността 06.06.2020
Спрете приема на витамини за бременност?
В момента съм бременна в 11 седмица. За съжаление от няколко дни се чувствам много гадно и съм повръщал 3 пъти. Имам и тотална загуба на апетит. Трябва да ме принудят да ям, но алея ме отвращава. В резултат имам и 1,5 кг .
от little_oo, 11-та седмица от бременността 11.03.2020
Избягвайте гестационния диабет
Здравейте на всички, предполагам, че основно можете да имате късмет или късмет с диабет. Обаче вчера акушерката ми проговори съвестта си и ми каза да ям повече ястия. Разстоянията са твърде големи и твърде големи .
от ухото на брадата 21 октомври 2020 г.
Бременността по-вълнуваща от пътуването с влакче в увеселителен парк
Тази сутрин сърцето ми падна в гащите. Забелязване през 12-та седмица от бременността В първата SS имах MA, определен през 10-та седмица от бременността. Без кървене. Нищо. Това беше точно този юни .
от Jiny84, 12-та седмица от бременността 19 октомври 2020 г.
Обявете бременност
Вече ли сте докладвали внимателно за бременността си? Как и кога го обявихте? Ще започна да чатя веднага от кутията. Казах на партньора си за това веднага след тестването. Като предпазна мярка вече имах правило за сгъване .
от Tanja_1989, 9-та седмица от бременността 10.09.2020
Ще бъде ли така през цялата бременност?
Сега съм в 9-та седмица и понякога си мисля, че наистина ще бъда измъчван, ако това продължи до май. Имам много малко симптоми, особено нито един, който е непрекъснат. Само гърдите ми показват, че нещо е различно почти всеки ден .
от Tanja_1989, 9-та седмица от бременността 07.10.2020
Период след бременност
Здравейте мили мои. Имам въпрос, може би някой има същия проблем. Получих 3-месечната инжекция от декември до март и след това взех Nuvaring за един цикъл. След това менструацията ми стана нормална. Това беше в .
от Julchen30 10.10.2020
Възможно бременност холестаза
Трябваше да дам кръв за втори път вчера, защото стойността на моята галова киселина е леко повишена, ние го измислихме, тъй като имам толкова силен сърбеж, въпреки многократното нанасяне на масло или крем за тяло. Текущо съмнение за холестаза по бременност. Надявам се .
от Krьmel2020, 23-та седмица от бременността 01.07.2020
Попитайте майки, които са имали две бременности преди тази
Кърмех първата си дъщеря. Но по време на бременността нямах проникване на мляко и дори след раждането не се е променило много в размера на бюста ми от B чаша до наистина добре напълнена B чаша. Сега забелязвам през 19-ти. .