Броячът на калории пише добре, че имам нужда от толкова много калории и въглехидрати

За съжаление, затова ги избягвам:))))

Едвам мога да ям нещо.

Готовото е точно това, което готвя. Почти не ям пържоли заради соя (в нея има хормон, разбира се само растителен, но мисля, че е вреден).

Не ям бързо хранене, китайски, почти печени продукти почти, макс. кроасан или хляб, но и аз го пека много пъти у дома.

Пазар на плодове и зеленчуци. Изобщо няма консерви. Единственото нещо, което прелъстявам понякога, е многото супи с юфка, но също така е рядко, защото предпочитам да ям собствената си супа.

: D И вие също искате да имате мозъка и костния си мозък, други малки нормални магазини. DDD ?

Слаба си, нали? Съжалявам, че не знам историята ти:)

Приемам тази позиция, но имам място за добавката. Не е нужно да го компенсирате с ядене, но има моменти, когато е добре.

Както и да е, мисля, че в нормалната храна има много повече вредни вещества.

Тогава обикновено не го смятате за телесна мазнина без%?

Na.De поразително hsz.:)

Да. Необходима е енергия за оползотворяване на протеина.

---