Броячи на калории! Колко калории си позволихте на ден

Какво е това, което позволявам.

колко калории

Не ям повече от по-тесните си ежедневни нужди и това е предсказуемо.

За мен това работи, като изтеглите приложението от пазара на Android.

пиша частно, за да няма реклама, защото hoxa не го харесва:)

Известно време също броях калории и х, но ми омръзна, защото започнах да прецаквам.

И наистина не можете да ядете много здравословни неща, защото дори е много калорично. Ето защо го сдъвках, защото вече не мога да ям достатъчно. )

Може да искате да разгледате калкулатора, защото той също може да бъде добра отправна точка за вас, когато съставяте качествена диета. Той не само отчита общия ви прием на калории, но и ви показва съотношението на протеини, въглехидрати и мазнини.