Местно от тайните на медицинския чигунг (II); Monitorul de Suceva - четвъртък, 19 декември 2019 г.
Местен
Според медицинския цигун и енергийната психология бъбреците и пикочния мехур съответстват на зимния период. През зимата те са възприемчиви, чувствителни и лесно могат да се разболеят. И така, през този период е идеално да практикувате техники и упражнения, които енергизират и балансират функционирането на тези органи. Бъбреците са енергийно свързани, според принципа ин-ян, с пикочния мехур. Когато възникне енергиен дисбаланс в бъбреците, той може да се предаде на пикочния мехур и тогава има проблеми като често кюретаж, главоболие, болки във врата, лумбална болка и долни крайници. След връзката "майка-син" белите дробове поддържат и помагат за излекуването на бъбреците и ако белите дробове са отслабени енергийно през есента, ще влезем в зимата с бъбреците в състояние на уязвимост и с енергиен дефицит.
Традиционната китайска медицина отдава голямо значение на бъбреците, като ги смята за притежатели на първичната жизнена енергия. Има много хора, които страдат от ревматични заболявания, болки в ставите и т.н. Всички тези симптоми могат да бъдат облекчени или дори да изчезнат в резултат на редовната медицинска практика по Чигонг. Според медицинския цигун бъбрекът управлява костите и хармоничното проявление на волята. Когато укрепваме енергията на бъбреците, очевидно е, че болестите на костната система ще бъдат лекувани правилно по този начин, включително регулирането на дефицита на калций в организма. Здравословни проблеми като косопад, увреждане на слуха, кариес, остеопороза са свързани с лоша бъбречна функция. В същото време страхът, страхът и липсата на смелост силно засягат бъбреците. Бъбреците регулират метаболизма на водата, съхраняват част от половата същност, играят важна роля в производството на костен мозък и кръв. Ако искаме да имаме богата, красива коса и здрави зъби, трябва да сме сигурни, че имаме здрави бъбреци.
Когато бъбречната функция е небалансирана, могат да се появят болки в гърба и коляното, студени усещания в крайниците, панически атаки, стрес, енергиен дефицит, страх, панически атаки.
Ухото се счита за сетивния орган, който е в пряка функционална връзка с бъбреците. Известно е, че рефлексотерапията масажира ухото за подобряване на бъбречната функция. Във връзка с това представяме по-нататък медицинско упражнение чигонг, което беше популяризирано от г-н Ли Хешенг, декан на катедрата по източни бойни изкуства на Института за модерен мениджмънт и директор на Изследователския институт по традиционна медицина в Пекин. Начална позиция: изправен, отпуснете цялото си тяло и разтривайте дланите си, докато се затоплят. След това масажираме и разтриваме с длани ушите и кожата около ушите, за да стимулираме циркулацията на енергия и кръв в тази област, докато не се нагорещят. След това 6 пъти повтаряме следното движение: удължаваме 2-те показалеца, като ги вкарваме в ушите и по този начин блокираме външния слухов проход; след това изваждаме пръстите си с бързо движение.
Д-р Стивън Т. Чанг също ни запознава с основно упражнение в енергийната терапия за бъбреците. Изправени, разтриваме енергично дланите си, докато се затоплят. Поставете горещите длани директно върху кожата в лумбалната област и едновременно с това леко наклонете торса напред. Ние възприемаме как енергията и топлината се прехвърлят от дланите към гърба и бъбреците. Масажирайте лумбалната област, като триете отгоре надолу и след това с кръгови движения по гърба. Частично стискаме юмруци и леко удряме лумбалната област за няколко секунди. Повторете масажните движения 3 пъти и леко ударете. Това упражнение е идеално за практикуване сутрин.
В рамките на седмичната терапевтична група от Сучава, семинарите и летните лагери от Брашов и Егейските острови, Гърция, се представят над 30 упражнения за бъбреците годишно, като в същото време участниците се възползват от персонализирани програми за всеки от 4-те сезона.