Бременността ще отслабне плюс килограми - 4 полезни съвета от диетолог

полезни

Качих 30 килограма по време на бременността си, които не мога да загубя сега. Как трябва да се храня, за да съм здрав? (анонимен SMS въпрос)

Ако все още кърмите, задължително посетете колега диетолог! Съмнително е дали е имало хормонални промени в тялото ви по време на бременност, които да са в основата на затлъстяването. След това трябва да тръгнете.