Бременните майки трябва да ядат вместо две

Не е валидна старата мъдрост, че бременният трябва да „яде вместо две“. Освен това експертите директно предупреждават, че прекомерният прием на енергия също застрашава здравето на майките и техните деца.

Трябва да забравим старата народна мъдрост, че бременната „яде вместо две“, предупреждава току-що представено в Хонконг изследване, което анализира наддаването на тегло на бъдещите майки.

Проучване, публикувано в списание Diabetologia, изследва общо 905 жени и деца и стига до заключението, че предишните твърдения, че са необходими твърде много килограми и по-малко килограми, биха могли да представляват проблем за засегнатите, са верни. Например тези, които са били със затлъстяване по време на раждане, са рискували да развият диабет и високо кръвно налягане.

Плюс това, твърде големият прием на калории натоварва не само тялото на майката, но и развиващото се бебе! В такива случаи, например, има много по-голям шанс за макрозомия, т.е. раждането на бебе, по-голямо от средното. Високият индекс на телесна маса не е категорично предимство и за малките деца, тъй като изследователите показват, че той може да бъде свързан с по-късно възникващ диабет, сърдечно-съдови заболявания или дори щъркел.

---