Борците плюят, за да отслабнат - Тамаш Лоринч, олимпийски сребърен медалист! ЮЖНА УНГАРИЯ
Тамаш Лоринч е олимпийски сребърен медалист!
Благодаря ви, вашето съобщение ще бъде изпратено до автора. Затвори Благодаря, вашето съобщение ще бъде изпратено до получателя.
Затвори Хареса ли ви тази статия? Като подготовка за олимпийските игри повече от хиляда спортисти по целия свят се борят в наши дни с консумация, която ги измъчва и не е безобидна. В Пекин повече от борците, жонгльорите, боксьорите, щангистите и тийкърите трябва да се борят не само помежду си, но и с кантара в наши дни. Плюнките на неговите борци за отслабване се организират по теглови групи, а титулярите, с много малки изключения, тежат повече по време на тренировъчния период, отколкото позволява тяхната категория, но тяхното изграждане, кости, мускулна структура и произтичащата физическа сила не позволяват да започнат в една група с по-високо тегло - обяснява треньорът по борба Кароли Дина.
Следователно тези спортисти нямат избор: да консумират. 17-те унгарски олимпийци, които споделиха тази съдба, трябваше да се отърват от общо над 70 килограма борци, за да отслабнат по време на нашата церемония по закриването.
Goat Catcher Sports: Българска чанта за борба и функционални тренировки
За мнозинството - в гражданско отношение трудно може да се нарече наднормено тегло - две или три, но за други дори килограм. Дори сегашното им тегло е резултат от твърдо самоограничаване и сега, в допълнение към нормалната тренировъчна работа, те трябва да продължат да издълбават с пост и жажда.
Усилията за отслабване на подуване на корема са добре илюстрирани от случая с олимпийския шампион в Атина Ищван Майорос, борец с белезници. Златният медалист в категорията до 55 паунда потопи света под 13-паундова диета. За него това означаваше загуба на тегло с повече от 19 процента, въпреки че лекарите стигат до сърцето им дори след като са чули около 10 процента загуба на тегло.
Спортното отслабване, разбира се, не бива да се бърка с борците на дълги разстояния, които плюят, за да отслабнат. Съществуват обаче и съществени разлики между медицинските идеи и практиката по въпроса за „годишната консумация“. В книгата си „Въведение в съвременното спортно хранене“ Андраш С. Сабо и Пал Толней споменават като общо правило, че състезателят в никакъв случай не е повече от 20 килограма на година, за да се бори, за да отслабне.
По-голямата загуба на тегло, както пишат, поставя прекомерна „тежест върху организма, дори при загуба на сол проучването за загуба на мазнини в оксандролон може да доведе до дехидратация, периферна циркулаторна недостатъчност, намален приток на кръв, удебеляване на кръвта“, до което кръвоносната и храносмилателната системите реагират най-много.
Независимо от това, в Пекин най-малкият борец в 55-килограмовата категория, Петер Муутос, който бе откаран в болница в резултат на отслабване на кърмачки от бивши борци, за да отслабне, застраши олимпийското си представяне в девет състезания тази година и загуби около 50 паунда всеки. Треньори и спортисти отхвърлят предупреждението, като казват, че това е само временно освобождаване.
В зависимост от вашето телосложение и пот, килограм губи килограм при по-сериозна тренировка, която може значително да се увеличи, ако сложите загрявка и евентуално носите водоустойчив - подобен на вятър гащеризон.
Размер на шрифта:
Това го прави по-пропусклив за борците да плюят върху губеща клетъчна мембрана, през която и без това вредните отпадъчни продукти, трупащи тегло, могат да избягат в допълнение към водата. Всичко това звучи просто, но според докладите на спортистите, които са принудени да консумират, както се вижда от дисертацията на Андреа Бакач, базирана на въпросници, написани в Университета по физическо възпитание, за тях вече е мъчение да ядат пред носовете им.