Млечен трън - Уикипедия - Млечен трън и разширени вени
Тези с проблеми с черния дроб и жлъчката трябва да спазват следните неписани правила, ефективността на които се доказва от практически опит: 1. Яжте малко по-малко, отколкото яжте твърде много!
Малкото количество е съчетано с добро качество, вкусни вкусове. Най-добре е да обърнем внимание на глада си и да се храним само докато гладът ни 3.
Бъдете особено внимателни с мазнините и маслата. Прясното масло може да се намазва върху хляба в умерени количества, но е по-добре да се използват нерафинирани студено пресовани масла в умерени количества, тъй като освен хранителната си стойност те са и лечебни.
Капсули от масло от семена на жълт кантарион Adamo
Внимавайте стриктно да не ядете зеленчуци и плодове едновременно по едно и също хранене, бъдете особено внимателни с комбинациите от сурови и варени храни, тъй като това може да лекува разширени вени при Егориевски.
Първо, яжте сурова храна, като я дъвчете старателно, като я разбърквате бавно със слюнка и едва след това имате малко сготвена храна. Зелето не трябва да се яде варено, особено зеле и пъпки. Картофите, приготвени в кората им, трябва да се консумират в по-малки количества. Избягвайте пържените картофи!
Мери трън - Уикипедия
Храним се само когато има чувство на глад. Можем безопасно да постим един ден, ако издържим, без да чувстваме глад, защото не боли.
Освен това си струва да се въведе ден на гладно седмично при такива условия. В такъв ден консумираме сок от моркови, прясно изцеден.
Ако искате сурови ябълки, най-добре е да ги ядете сутрин. Диетата, щадяща черния дроб, не трябва да бъде постоянно бедна на протеини или евентуално без протеин. Чернодробната регенерация изисква балансирани, здравословни, естествени храни, които за предпочитане не причиняват храносмилателни разстройства.
Наситените мастни киселини в рафинираните масла и мазнини са бедни на кислород връзки, които изискват много кислород. Ето защо дори се чувстваме уморени и слаби след консумацията им.