Болка при кърмене - Paedia

Болката при кърмене често изненадва майките и може да бъде достатъчно силна, за да помисли за отбиване преждевременно. Но има различни видове болка, които се появяват по различно време. Чувствителните зърна през първата част на пуерпериума обикновено се оправят сами. По-силната болка, като запушена гърда или възпаление на гърдата, винаги трябва да се лекува правилно.

Научете от тази статия:

Какви видове болка могат да се появят по време на кърмене и защо
Как можете да си помогнете с болка
Какво означава, че можете да използвате за предотвратяване на болка

Болка в началото на кърменето

Кърменето за първи път - носите всичко със себе си

Кърменето е интимен процес на обучение между вас и вашето бебе. Това важи особено за майките с първото им дете или в началото на периода на кърмене. Трябва да се намери вашата собствена линия и какво точно е полезно и за двама ви.

Голяма болка може да бъде причинена само от това правилно инвестиране да се избягва. Нека ви бъде показано възможно най-рано - за предпочитане на курсове по време на бременност или веднага след раждането. Намерете този за себе си оптимално местоположение На вашето бебе. Варирайте с позиции, дръжки, възглавници, мебели, места и всички ваши елементи на комфорт. Изпробвайте, докато откриете възможно най-спокойната и хармонична поза за себе си.

Кърменето успява, когато бебето е поставено здраво върху гърдите.

Достатъчно мляко обикновено идва само по себе си. Когато бебето суче от гърдата, при жените то се превръща в Рефлекс за изхвърляне на мляко задействано - понякога дори когато просто плаче. В началото този естествен рефлекс все още е чувствителен към смущения. Стресът и безпокойството могат да окажат особено влияние. Може да бъде и малко забавено. В хода на кърменето обаче се адаптира към вашите нужди, доверете му се.

Първите дни - тялото се променя

Промяната при майката и бебето е най-голяма веднага след раждането и през първите дни в пуерпериума.

Погрижете се за зърната

Ако кърмите рано, зърната могат да станат болезнени и болезнени. Първо трябва да свикнете с новия стрес. Понякога те също са с необичайна форма (плоски или обърнати зърна) и създават проблеми на бебето. След това попитайте вашата акушерка или консултант по кърмене: Знаете техники за масаж, които развиват зърната за смучене. Може би и вие можете Щитове за зърна опитай. Те обаче са спорни и трябва да се използват само временно. Те обикновено са излишни, когато бебето стане по-силно, гърдите свикнат да сучат и приложението се практикува търпеливо отново и отново.

Това помага при възпалени зърна:

Измийте гърдите само с чиста вода
По-често оставяйте въздух върху зърното
Оставете млякото да изсъхне на зърната след кърмене
Направете „бюст-поничка“ за бюстието си, за да предпазите зърната си
Укрепете бактериалната флора в млечните канали рано, например с MamBiotic (съдържа естествени млечнокисели бактерии)
Укрепете бактериалната флора в млечните канали рано, например с MamBiotic (съдържа естествени млечнокисели бактерии)

Добре инвестирано време: направете „поничка за гърди“

За чувствителни или възпалени зърна може да помогне „поничка за гърди“, изработена от подложки за кърмене и бинтова превръзка от марля. Зърното не се втрива в тъканта и е по-добре снабдено с кръв като цяло. Това ще го заздрави по-бързо.

Горе: Сгънете подложката за кърмачки, поставете половинките една върху друга и изрежете дупка в средата. Повторете това: ще ви трябват три до четири такива пръстена.

център: Поставете изрязаните пръстени един върху друг, отрежете 20-25 см от превръзката на маркуча и ги издърпайте през отвора на 3-те пръстена. Пръстените трябва да бъдат с резба в средата на маркуча.

По-долу: Разстелете превръзката на маркуча и сгънете пръстените отвътре, първо от едната страна, а след това от другата, повторете това: готово! Закрепете с разхлабено бюстие.

Тя дърпа в долната част на корема

През първите няколко дни след раждането може да почувствате лека болка в таза, докато кърмите, защото матката се свива. Това не е така при всяка жена и не винаги се възприема като болка. Вижте го положително: напрежението на маточните мускули ви показва, че регресията напредва добре.

Отначало малко количество мляко

Млякото през първите часове и дни се различава значително от майчиното мляко, образувано по-късно. Това първо мляко, коластрата, е жълтеникаво и жилаво. Произвежда се в малки количества и е предназначен предимно да направи устойчиво новороденото дете. В допълнение към много антитела за предпазване от инфекции, той също така снабдява червата на бебето с малки порции ценни бактерии, "първоначалната храносмилателна система".

Подуване на гърдите - започва производството на мляко!

По време на пуерпериума гърдите започват да се стягат. Понякога след няколко часа и дни, понякога само след седмица. Това е времето на Изтичане на мляко. Понякога силният дискомфорт се дължи не само на факта, че сега гърдите произвеждат повече кърма. Основна причина за първоначалното Подуване на млечната жлеза представлява натрупване на лимфа в гръдната тъкан.

Типичните симптоми на подуване на гърдите са:

Настъпва през първите няколко дни след раждането
Засегнати са и двете гърди
Целият гръден кош е стегнат или болезнен
Гърдите са подути и леко блестящи
Тъканта е добре снабдена с кръв и кожата е зачервена
Температурата на тялото се повишава, но остава под около 38.4 ° C
Млякото не тече правилно

Стресът и напрежението могат да изострят симптомите. Приложението все още може да не работи правилно или кърменето може да е било забавено. Гърдите вече са пълни и много пълни. Това разтяга зърната заедно с ареолата и бебето вече не може лесно да ги стисне в устата си. Тогава му е трудно да пие и се събират все повече мляко.

Сега трябва да се уверите, че млечните канали се изпразват възможно най-често и напълно. Ако няма поддържаща намеса, рискът от задръстване на мляко може да се увеличи.

Това помага при напрегнати гърди:

Често кърмене, ако е необходимо изцеждане с помпа за кърма или изцеждане на млякото с ръце
Топло преди кърмене: три до пет минути влажна топлина
Охладете след кърмене: поне 20 минути със зелеви листа или компреси (не с хладни опаковки от фризера!)

Нека вашата акушерка или консултант по кърмене ви покаже стойката на гърба. В това положение бебето ще притиска най-малко натиск върху чувствителните гърди.

Най-късно след няколко дни производството на мляко се саморегулира. Количеството мляко се адаптира към нуждите на бебето все по-добре.