Болка без лезии - Епизод I - Денис Риче - Микронутрионист, Автор, Лектор и
Не са редки случаите, когато спортистът трябва да прекъсне тренировката си за момент (или за по-дълго), поради постоянни болки в мускулите, сухожилията или ставите. През повечето време изпитите и изображенията не работят. „Нямате нищо, всичко е нормално! »Казваме им накрая. И все пак болките са налице ...
„БОЛИ, НО НЕ Е ВРЕДА! "
Възпалените тъкани не трябва да бъдат повредени, както и повредената кола отстрани на пътя не трябва да се вдлъбна. "Функционалният" проблем не е непременно свързан със структурно увреждане ... За да разберем какво се случва, нека се спрем за момент върху това как тялото ни възприема болката. Както при зрението, миризмата или вкуса, в нашето тяло има зони, възприемчиви за болка.
Болка 1 Произходът на болезнените усещания всъщност се открива в клетъчните структури, наречени „рецептори“. Тези рецептори реагират на стимули, които се възприемат като вредни или вредни. Това може да бъде натиск, топлина, студ или екстремно напрежение. Тези рецептори регистрират тези промени и в тези клетки има каскада от събития, кулминиращи в изпращането на нервен импулс. Импулсите се предават в мозъка от два различни вида влакна, като поемат по различни пътища. Всъщност различаваме "бавна" болка и друга, описана като "бърза", с различни характеристики.
Болезненият стимул първо предизвиква рязко, рязко усещане, както при спукано сухожилие или разкъсване на прасеца. Това е "бързата" болка. Освен това е добре локализиран: можем да опишем много точно мястото, където изпитваме болка. В тази рамка попадат голям брой наранявания, възникнали по време на физическа активност. Моменталната болка съответства на увреждане на тъканите.
Следва тъпа, болезнена, дифузна и неприятна болка, с по-късно начало. Колкото по-нататък стимулът се прилага от мозъка, толкова повече тези две усещания са разделени във времето. Това ще се наблюдава, например, в случай на нараняване на крака. Бърза или забавена болка, всички тези съобщения попадат в област на мозъка, която е специализирана в обработката на тази информация.
Причините за тази аномалия са разгледани по-долу. Болката все още присъства много, дори няколко седмици или месеци след първоначалната атака. Бегачът се оплаква, боли го, когато изпълнява определени жестове. Изображенията не показват нищо конкретно и лечението често остава без внимание. Оставаме на етапа на спекулации, (понякога измислени) интерпретации или търсене на анатомични аномалии, които дотогава не бихме виждали. Подобно на този бегач, който има хроничен тендинит в навечерието на десетия си сезон и за когото са му казали, че всичките му проблеми са с единия крак, който е по-къс от другия. Тогава възниква въпросът: защо само след десет години? В такива ситуации всъщност няма кохерентно обяснение, до степен понякога да се позовава на „психическо“ измерение.
Всъщност в тези ситуации болката вече не е следствие от увреждане на тъканите. Това е само отражението на възпаление, което е продължило далеч след агресията в началото на този отговор, както при тези футболисти с пубалгия, отстранени от терена за три месеца и които имат болка веднага щом „ударят отново топка ...
РАЗБЕРЕТЕ КАК РАБОТИ:
Рецепторите за болка са специфични. По този начин болката не се предизвиква от "свръхстимулация" на други рецептори (термични, кожни и т.н.).
Болка 2 От друга страна, тези „ноцицептори“ са по-малко специфични от останалите, в смисъл, че те реагират на голямо разнообразие от стимули и че задействането на отговора изисква по-високо ниво на привличане от други сензорни стимули. Например, изчислено е, че техният праг на реакция на болка възниква като реакция на топлинна енергия сто пъти по-голяма от тази, която кара топлината да се възприема. Не се изгаряме всеки път, когато докоснем вода при 45 ° C, за щастие !
Приема се, че има специфични молекули, които се отделят по време на предаването на информацията за болката. Те се наричат „химически медиатори“ на болката. По време на болезнени стимули тези химични агенти, произведени в нашите тъкани, се освобождават и ще действат върху рецепторите и ще предизвикат болезненото усещане. Някои от тези агенти принадлежат към семейството на "кинините", много малки протеини с много малко аминокиселини. Не забравяйте, че протеините са много големи молекули. Те могат да бъдат сравнени с думи от няколко хиляди букви, написани от азбука с двадесет знака. Тези двадесет основни мотива се наричат „аминокиселини“. По време на храносмилането, в храносмилателния тракт, протеините трябва да се разграждат на по-леки молекули, след това на пептиди (съдържащи 8 до 20 аминокиселини), които от своя страна се разграждат на още по-прости парчета. В крайна сметка червата обикновено приема свободни аминокиселини. Ще видим, че не винаги е така.