Блог на ProteinHouse - Азотен оксид
Етикети:
Какво е азотен оксид?
Азотният оксид се образува, когато тялото разгражда аргинин, газ, който кара клетките да комуникират помежду си. Хранителните добавки в категорията „азотен оксид“ всъщност съдържат аргинин, който намираме естествено в раци, месо, спанак или други храни.
След това ще говорим за функциите, които азотният оксид има в нашето тяло.
Циркулация и оксигенация
Азотният оксид играе важна роля в кръвообращението и в регулирането на функциите на мозъка, белите дробове, черния дроб, бъбреците и стомаха.
Освобождаване на адреналин
Азотният оксид участва в освобождаването на хормони, особено адреналин.
Културистите прилагат азотен оксид, за да повишат ефективността на организма при изпълнение на тези функции. По-добрата циркулация означава по-бърз и ефективен транспорт на хранителни вещества в мускулите, които работят при вдигане на тежести. Следователно, след консумацията на азотен оксид, ще можете да вдигате по-големи тежести и също така да участвате в по-дълги тренировки.
Възстановяване и изпомпване
Консумацията на азотен оксид, както и протеини и въглехидрати, след тренировка, влияе на бързото възстановяване на организма. По-доброто кръвообращение и по-ефективното функциониране на органите, позволява на клетките да усвояват хранителните вещества, необходими за възстановяване на мускулната тъкан.
Приложен преди тренировка, азотният оксид осигурява по-добро изпомпване, по-добра кръвоносност, влияещ върху размера и формата на кръвоносните съдове.
Защита на сърцето
Носителят на Нобелова награда Изследователят на азотен оксид Луис Игнаро казва, че азотният оксид е „естественият начин на организма да предотвратява инфаркти и сърдечни заболявания“.
Тялото естествено произвежда азотен оксид, използвайки аминокиселините аргинин и цитрулин. С напредване на възрастта тялото ви губи способността си да произвежда тези аминокиселини и да ги синтезира в азотен оксид. Доказано е, че добавката е полезна, тъй като по този начин азотният оксид в организма се довежда до оптималното ниво.
Увеличаване на якостта
Тъй като азотният оксид е химически предавател, той се оказа ефективен за увеличаване на якостта. Специалистични проучвания показват, че хората, които са приемали азотен оксид, са имали много по-добри резултати от тези, които са получавали "плацебо лечение".
Какво да имате предвид, преди да консумирате азотен оксид?
- Въпреки че проучванията показват, че няма странични ефекти от консумацията на азотен оксид, препоръчително е да се консултирате със специалист, преди да приемате такива добавки.
- Изследователите не установиха точна стойност при оценка на препоръчителната дневна доза. В зависимост от марката и продукта стойностите се различават от 3g до 20g на ден.
Ако сте решили да подобрите и спортните си постижения с помощта на хранителни добавки на основата на азотен оксид, елате в Protein House и изберете любимите си продукти. Нашият екип от професионалисти ви очаква с полезни препоръки и съвети, за да можете да постигнете целите си възможно най-лесно.!