Блистер на върховете на краката; Лечение на Volksversand аптеки по пощата
Причината за появата на мехур на крака често е грешната обувка.
Блистер на крака - информация и съвети
Всеки знае неприятното явление: мехури по краката. Дали след тренировка, след дълъг поход или след танцова нощ, дали през нови или твърде тесни обувки, или очевидно без видима причина - мехур на стъпалото е не само болезнено, но също така пречи на ходенето и дори може да бъде опасно. В това ръководство ще разберете как се развиват мехури, как можете да ги лекувате и кога трябва да отидете на лекар с мехур на крака.
Какво е балон и от какво е направен?
Мехурите са малки кухини между слоевете на кожата (епидермис), които се образуват, когато отделните слоеве на кожата се отделят един от друг. Кухините са изпълнени с тъканна течност, което може да бъде например кръв, лимфа или серум. Тази течност действа като възглавница и предпазва раната от допълнителен натиск. В зависимост от тежестта на пикочния мехур, околната тъкан също може да бъде наранена.
Различни видове мехурчета
По принцип между следните Видове мехурчета диференцирани:
Забележка: В това ръководство се отнасяме главно до затворени мехури на стъпалото, които не са възпалени или пълни с кръв.
Как се развива мехур на стъпалото? Най-честите причини
Повечето мехури по стъпалото със сигурност са причинени от прекалено тесни или неподходящи обувки и твърде свободни или неподходящи чорапи. Защото: Мехур се образува, когато има твърде много натиск или триене върху дадена област на кожата (например поради триенето между текстила и кожата) и се засилва допълнително от топлина и влага (например в чорапи и обувки). Така че ако се носят твърде големи, твърде малки или прекалено тесни обувки или когато гънките на чорапите и сандалните ремъци се търкат по кожата, болезнени мехури могат бързо да се образуват по пръстите или петите.
Краката ли са например при джогинг, по време на тренировка или по време на дълги походи Ако е изключително стресиран, рискът от образуване на мехури се увеличава. Но също така и несъосност или деформации на стъпалата като hallux valgus, Когато палецът е наклонен и топката на крака е притисната по-силно от обичайното към стената на обувката, могат да се облагодетелстват болезнени зони.
Както бе споменато по-горе, в допълнение към тези причини, болести като варицела или екзема и ухапвания от насекоми също могат да причинят мехури. В това ръководство обаче те са пренебрегнати.
По-долу сме ясно изброили най-честите причини за вас:
Преглед на причините:
- Непрекъснато триене и натиск, например от нови обувки, твърде големи или твърде малки обувки, сандали с каишки или гънки на чорапи
- силно натоварване на краката, например по време на тренировка или дълги преходи/li>
- Несъвместимости и деформации на стъпалата
Симптоми и ход на мехури по краката
За по-добър преглед сме съставили за вас списък с често срещаните симптоми и типичния ход на образуването на пикочния мехур и зарастването на рани без специфично лечение. Този курс също отразява принципа на така нареченото сухо заздравяване на рани:
- Рани от натиск и триене: Ако кожата е раздразнена, първо е неудобно Усещане за натиск или леко усещане за парене забележим на крака.
- Мехури: След това горните два слоя кожа се отделят един от друг, така че a Възниква кухина, който се пълни с тъканна течност.
- Пукнат балон: Докато кожата се лющи, много мехури могат да се спукат - отворена рана, която също може да кърви. Рискът от заразяване на раната е доста висок при отворени пикочни мехури.
- Образуване на струпясване или коричка: След като раната изсъхне, тя се образува Краста или коричка за това. Въпреки че под този слой протичат процеси на заздравяване или регенерация, така наречените епителни клетки (клетки, важни за заздравяването) се образуват много по-бавно, което означава, че изцелението се забавя като цяло.
- Изцеление: Веднага след като раната или мехурът са напълно заздравели и се образува нова тъкан, струпеята или кората ще се отдели сама.
Как можете да лекувате мехур на крака си?
Сигурно се чудите какво да правите, когато откриете балон. Независимо дали е отворен или затворен пикочен мехур - със следните съвети можете да лекувате ефективно мехури по краката и понякога значително да ускорите процеса на оздравяване, описан по-горе.
Общи съвети за лечение на мехури
Първата стъпка е да разберете причината за появата на мехур на краката и да го премахнете. Ако блистерът е причинен например от неподходящи спортни обувки или триещи чорапи, те трябва да бъдат сменени.
Лечение на затворени мехури
Трябва да опитате затворени мехурчета, ако е възможно не пробивайте или повредите по друг начин. Причината за това е, че покриващият слой на кожата (така нареченият покрив на пикочния мехур) изпълнява важна защитна функция, като предпазва от замърсяване и бактерии и амортизиращ стрес. В идеалния случай трябва незабавно да приложите подходяща блистерна мазилка върху засегнатата област (вижте по-долу) и да оставите кожата да заздравее, без да прилагате допълнителен натиск или да я третирате. Ако не се е развил блистер, а само точка на натиск, можете също да залепите малки петна против натиск върху кожата или от вътрешната страна на обувката, за да предотвратите ненужно претоварване и допълнително триене.
Нашият съвет: мазилки с хидроколоид - принципът на влажно заздравяване на рани
Те са много добре познати и популярни за лечение на мехури по краката специални блистерни мазилки с хидроколоид. Блистерите COMPEED или Hansaplast например разчитат на доказаната хидроколоидна технология, която първоначално се използва в медицината за лечение на кожни наранявания. За разлика от сухото заздравяване на рани (виж по-горе), хидроколоидната технология използва така нареченото влажно заздравяване на рани, което създава оптимални условия за по-бързо заздравяване на кожата.
Интересно е да знаете: Научно е доказано, че раните зарастват най-добре във влажна среда. Блистерните мазилки с хидроколоидна технология използват тези знания и дават възможност за ефективно лечение на мехури по краката.
Как действат блистерните мазилки?
Специалните блистерни мазилки съдържат активен гел, направен от хидроколоидни частици, които просто абсорбират излишната ранена течност и я източват навън. Благодарение на доказания хидроколоиден принцип се създава влажна среда за заздравяване на рани, която подпомага заздравяването и облекчава болката. Освен това такива мазилки облекчават засегнатите участъци от кожата и внимателно ги амортизират, така че да не се упражнява прекомерен натиск върху пикочния мехур. Слоят на кожата над пикочния мехур е защитен, тъй като - както е описано по-горе - той има важна защитна функция. Ако мехурите вече са се спукали, практичните водоустойчиви мазилки също така гарантират, че нито раната, нито водата, нито бактериите попадат в раната, за да не се зарази. Друг плюс е, че блистерните мазилки, базирани на хидроколоидния метод, предотвратяват образуването на белези.
Ускорено заздравяване с блистерни мазилки: Според собствената информация на производителя, блистерите с блистерни мазилки COMPEED зарастват с 20% по-бързо.
Как се лекуват мехурите с мазилките?
Мазилките просто се залепват върху мехурите или точките на натиск и се оставят да действат, докато блистерът заздравее. Обикновено пластирите се свалят сами, след като са излекувани.
Лечение на отворени мехури
Ако сте открили отворен мехур на крака си, трябва да го дезинфекцирате възможно най-скоро и след това да го покриете с чиста мазилка. Дори балонът да се е спукал, важно е да запазите Не белете и не отрязвайте слоя кожа върху него, тъй като това все още предлага ефективна защита. Уверете се, че мазилката не се придържа към възпаленото място, за да не се отвори отново, когато мазилката бъде отстранена. Специалната блистерна мазилка (виж по-горе) е идеална за защита на нараняването и насърчаване на зарастването. Пластирът може да остане върху раната няколко дни.
Експертен съвет за отворени мехури: Спуканите мехури често са много болезнени и лесно могат да се възпалят, тъй като мръсотията и бактериите могат да проникнат безпрепятствено без подходяща защита. Ако нямате дезинфектант под ръка, изплакнете нараненото място достатъчно с чиста вода или солена вода, за да предотвратите възпаление.
Често задавани: Най-важните въпроси и отговори
Колко бързо се лекува мехур на крака?
Обикновено блистерът лекува въз основа на неговия размер, местоположение и индивидуално заздравяване на рани в рамките на няколко дни до три седмици отново изключен. Ако блистерът се лекува с блистерна мазилка, базирана на хидроколоидна технология, заздравяването може значително да се ускори.
Можете ли да спортувате с мехур на крака?
На този въпрос не може да се отговори като цяло. В зависимост от това къде е пикочният мехур и какъв спорт се играе, отговорът ще бъде различен. По същество: Пикочният мехур също трябва да бъде добре защитен и подплатен по време на спорт (например с подходяща блистерна мазилка) и да не се излишно дразни, тъй като в противен случай може да се спука и да причини възпаление. Този риск трябва да се претегля за всеки отделен случай.
Можете ли да пробиете мехур на стъпалото?
Мехури по крака не трябва да се убождат нарочно. Причината за това е очевидна: пикочният мехур изпълнява важна защитна функция и гарантира, че кожата отдолу не се уврежда допълнително и не могат да проникнат нито бактерии, нито мръсотия. Ако обаче пикочният мехур е твърде голям или на неудобно място, той може да бъде пробит с дезинфекцирана, чиста игла, за да изтече течността. Тази пункция обаче трябва да се извърши от опитен терапевт или лекар.
Кога мехурът на стъпалото става опасен и кога трябва да посетите лекар?
Ако мехур не се излекува сам или след спазване на горните съвети, трябва да посетите лекар. Дори ако Възпален пикочен мехур или има гнойни петна, препоръчително е да попитате мнението на лекар. Това може да се случи например, когато така нареченият балон покрив се откачи или отсече.
Мехур също може да се кремира с мехлем?
Мехлемът често се популяризира като практично домашно лекарство за мехури, тъй като подпомага заздравяването на наранявания. По принцип това е правилно, но бактериите могат да се размножават особено бързо под крема, което стимулира възпалението. Поради това използването на мехлем във връзка с лечение на пикочния мехур обикновено не се препоръчва.
Ефективна профилактика - по този начин противодействате на мехурите на краката
Има няколко практически съвета, които можете да следвате, за да предотвратите образуването на мехурчета на първо място. Следователно в следващите консултативни раздели ще намерите изпитани съвети, които могат да се използват за ефективно предотвратяване на мехури.
Подходящи обувки, подходящи чорапи и адекватно разбиване
Когато избирате обувките си, уверете се, че те не са нито прекалено тесни, нито твърде широки и пръстите на краката ви имат достатъчно място. Например, преди да носите нови високи токчета на парти или нови туристически обувки по време на туризъм, трябва да ги разбиете добре. Например, носете предварително туристически обувки с дебели чорапи за ежедневни поръчки (като ходене на разходка, пазаруване или почистване на прозорци) - това им позволява да се адаптират към различни повърхности и движения преди действителната цел.
Вместо да носите балерини или летни обувки с отворени пръсти с боси крака, можете да обуете фини чорапи. Това намалява триенето по кожата и предотвратява образуването на мехури. По принцип е важно чорапите винаги да са достатъчно стегнати и да не се набръчкват. Освен това чорапите трябва да бъдат изработени от дишащ материал, за да не се натрупват влага и топлина.
Специални спортни чорапи, които са подсилени в силно използвани зони и нямат шев, също са се доказали в спорта. След тренировка трябва да смените чорапите.
Сухите крака са от съществено значение
Опитайте се да предотвратите изпотяване на краката, като носите дишащи чорапи, като използвате подходящи стелки и - ако е необходимо - сменяте чорапите между тях. Подходящите дезодоранти за крака и спрейове за крака също могат да инхибират изпотяването и да помогнат за поддържане на краката сухи.
В мокри дъждовни дни или в сняг трябва да натъпквате зимни обувки, ботуши и други подобни с вестници след всяка разходка и да ги носите отново, щом са изсъхнали добре вътре.
Пластири за обувки и подплънки за пети за натискане на обувки
Много жени в частност разчитат на практически Пластири за обувки и подплънки за пети Изработена от мека гума или кожа, която лесно може да се залепи върху притискащи или протъркани места и върху шевовете вътре в обувката. Това значително намалява триенето и предпазва кожата от нараняване.
Профилактика с блистерни мазилки и анти-блистерни пръчки
Веднага щом забележите възпалено място на крака си, можете да поставите блистерна мазилка. Това предотвратява по-нататъшното триене и предотвратява образуването на мехури.
Освен това пръчките против блистери са идеални за профилактика - и дори са невидими! За целта пръчката против мехури просто се нанася върху засегнатите участъци от кожата, когато е необходимо. Според производителя това ефективно предотвратява образуването на мехури при девет от десет потребители. Това прави пръчката против балончета идеална за дълги парти вечери, тържества и физически взискателни дейности.
Крем с крем за крака или елен лой
Редовното прилагане на лосион също може да помогне за предотвратяване на мехури. Най-добре е да използвате специално направен продукт за грижа Крем за крака или изпитаното домашно лекарство елен лой. Докато кремът за крака поддържа краката еластични и овлажнени, еленският лой има множество други предимства. Разтопената мазнина от елени, в комбинация с други добавки като лайка, се грижи за силно стресираните участъци от кожата, предпазва от влага, покрива кожата със защитен филм и противодейства на раните. Това означава, че ръцете и краката не са толкова бързо засегнати, дори при огромен стрес.