Благополучие 10 съвета за не мирише лошо
След душа смесете лъжица сода за хляб със сок от лимон и нанесете върху подмишниците си. Можете също така да сложите гел от алое вера под мишниците си, за да контролирате изпотяването си.
Поръсете талк на подметките на обувките си, за да абсорбира влагата от краката ви.
Не забравяйте да ги измиете, защото лоши миризми могат да се настанят там и да доведат до воня на краката всеки път, когато носите обувките си.
Миете ли зъбите си след всяко хранене, но лошите миризми продължават? Уговорете среща със своя зъболекар. Това може да бъде кухина, абсцес, зъбен камък или дори гингивит. Не забравяйте да сменяте четката за зъби на всеки два месеца.
Пиенето на вода помага за елиминиране на токсините и има пряк ефект върху изпотяването. Можете да добавите малко лимон за още по-ефективно действие !
Колкото по-здравословно се храните, толкова по-малко ще имате склонност към лоша телесна миризма. Внимавайте, злоупотребата с алкохол, кафе или дори лук и чесън оказва незабавен ефект върху появата на неприятни миризми.
Ако обувките ви са прекалено стегнати, движенията ви ще бъдат ограничени и краката ви вече няма да дишат. Здравейте миризливи крака! През лятото избягвайте затворените обувки.