Бюлетин от ноември 2019 г .; SAFIR изследвания
SAFIR ден след ден
Скъпи пациенти, скъпи приятели,
С този нов бюлетин от изследванията на SAFIR, нашата „Бележка“ разглежда проблемите с храните. Те са, както знаем, една от основните ви грижи, особено когато ваканциите и пътуванията нарушават навиците ...
Продължете да говорите с околните за SAFIR, първото проучване за ежедневието на пациенти с хроничен възпалителен ревматизъм! В социалните мрежи не се колебайте да ни следвате и особено да споделяте нашите публикации, публикации, туитове! Колкото повече участници в нашето изследване, толкова по-надеждни и подходящи ще бъдат резултатите и уроците, които ще извлечем от тях ... В следващото ни издание ще ви предложим и преглед на първите две години на SAFIR ...
Пожелаваме на всички добро четене !
Следващият месец.
Екипът на SAFIR
МЕМО ЗА МЕСЕЦА
Възпалителен ревматизъм и диета: как да се грижите за вашата диета ?
Както всеки хроничен пациент, хората с хроничен възпалителен ревматизъм (ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит, ювенилен идиопатичен артрит, псориатичен артрит) трябва да придават особено значение на начина си на живот. Това внимание се отнася особено за храната. Има ли някакви основни правила, които да се спазват? Има ли вероятност някои диети да ограничат ефектите от болестта? Трябва ли да се избягват други ?
При липсата на достатъчно и надеждни проучвания, които да валидизират някои подходи спрямо други, изглежда важно да подходим към въпроса с повишено внимание. И ако е по-добре да следвате няколко здрави разума - особено когато търсите a балансирана диета и се стремят да ограничават недостатъците, радикалните методи, обекти на повече или по-малко силни вярвания, трябва да се разглеждат с определена дистанция.
Специални диети: няма достатъчно проучвания, за да се вземе решение
В продължение на десетилетия много пациенти с хроничен възпалителен ревматизъм се опитват да се справят повече или по-малко драстични диети. Цел: да се опита да намали или дори да ограничи възпалителните реакции, като елиминира определени храни, които са отговорни за тях; или напротив чрез засилване на наличието на компоненти, благоприятни за тяхното намаляване.
Един от най-известните подходи, сред тези, за които се предполага, че се борят срещу възпалителните процеси, е Диетата на д-р Seignalet. Елиминиране на млечни продукти и зърнени храни, ограничаване на варени продукти и добавяне на витамини: тази взискателна диета, която понякога се нарича "Палео диета" заради предполагаемата си прилика с диетата на праисторическите ни предци никога не са били предмет на научна оценка. И макар че може да ограничи поглъщането на някои хранителни алергени, той също така предизвиква дефицити, особено на калция, което може да навреди на пациенти с полиартрит или спондилит !