Бисквитки за дата; LLG
Дати, почти израснах с тези плодове. Винаги присъства на масата ми, със сигурност заради алжирския ми произход! Те се ядат в торти, в тагини или просто обикновени, което остава за мен най-добрият начин да ги опитам. Този хубав плод с кафяв, кехлибарен цвят, който призовава за лакомия е истински хранителен актив. Те не само помагат за развитието на мускулите, тъй като спортистите искат да имат повече мускулна маса, тъй като са богати на въглехидрати, но също така са богати на желязо и са много важен източник на антиоксиданти, елементи, които помагат в борбата срещу свободните радикали. Обърнете внимание и на значителното му съдържание на разтворими и неразтворими фибри, които ще играят важна роля в чревния транзит. Очевидно тяхното съдържание на въглехидрати ги прави доста калорична храна, така че се препоръчва да се консумират малки количества, освен ако трябва да полагате интензивни физически усилия.
Тази рецепта е направена в чест на дати, както никоя друга. Защо ? Просто защото са органични и от справедливия пазар. И така, за по-отговорна търговия и снабдяване с храни, защо да не се обърнем към този тип продукти? Поради тези причини датите на Bionoor бяха почетени в тези бисквитки и те го правят наистина добър за мен, превръщайки тези малки бисквитки в абсолютно невероятно лечение !