Бирената мая ви напълнява
Съобщение [Страница 1 сигурен 2]
19. Re: Бирената мая ви дебелее? в сряда, 15 август - 17:29
Гост
20. Re: Бирената мая ви дебелее? в сряда, 15 август - 17:32
Кискея
@Manue написа: Здравейте, радвам се, че сте с нас !
Исках да ви кажа, че като цяло трябва да дадете на организма минимум време, за да видите как реагира на бирената мая или друго. Казвам, че още повече, че наскоро (около 2 седмици) си купих нова марка (взимам я от години) и като теб първите 2-3 дни бях малко подут (и с последствията, които предполагате хаха !), но си казах, че няма да спра продукт, който съм платил почти 20 € (400 капсули) .
Хахаха! Мислех за това, преди да разбера, но го направих.
GNIFR написа: Обикновено, ако ядем перфектно балансирано, тоест вземаме количеството точно от храна, от която тялото ни се нуждае за един ден, което само по себе си е невъзможно без прецизно изчисляване на това, което усвояваме спрямо нашите нужди, ние нямаме изобщо няма нужда хранителни добавки.
Повечето пъти, когато казваме балансирано хранене, това е „диета“ (извинете неологизма!) До голяма степен е вярна по причините, които споменах по-горе. И тук добавките идват, за да запълнят празнината, която не можем да преценим, когато нямаме понятия в областта на диетологията.
Бирената мая може да накара някои хора да напълнеят, не непременно заради тялото им, метаболизма им, но по-често заради това, което ядат. Всъщност кой яде едно и също нещо всеки ден по едно и също време и в едни и същи пропорции, дори и да е балансирано? В кутиите за добавки намираме процента на витамини, минерали и/или микроелементи, които капсулата покрива. Достатъчно е, че в това, което ядем, увеличаваме (несъзнателно) количеството на храна, чието съдържание на витамини например е доста високо (което е добре) и че след това приемаме капсула, която точно покрива висок дял от този витамин точно за да надхвърлим нивото на този витамин, необходимо за нас през деня.
Така че в зависимост от това какво превишаваме, има повече или по-малко последици върху тялото ни.
Това е лично разсъждение, основано на логиката и на моите няколко понятия за диетология.
Благодаря ви много за тази информация за GNFR! Вие сте нашето ръководство за хранителен баланс хаха
Дрождите често ме огладняват, но хей е добре, че не съм напълнял от времето, когато го приемам LOL
Наскоро купих някои. Това са таблетките от Gayelord, а в Monoprix бутилката от 400 таблетки е 5.90 ! Трябва да приемате около 15 на ден.
@Manue написа: Диетологът говореше хаха !
Добре е да има някой „като теб“ във форума, можеш да ни осветиш за някои неща!