Бира в колани за отслабване угоява или не CSID Какво става, докторе
Пиян умерено, бирата не угоява - това е присъдата, дадена от диетолозите, които подчертават много важен аспект, за да се насладят напълно на възможните хранителни ползи от тази хранителна напитка: умереност!
Възможни хранителни ползи с минимален прием на калории
„С топлия сезон нашата загриженост да поддържаме фигурата си е подчертана. Така през лятото избираме още по-внимателно храните и напитките, които консумираме. Сред тестваните калории са бирата. Оттук и въпросът: угоена бира или не? Отговорът е НЕ и последните изследвания го подкрепят. Бирата консумирани в умерени количества, свързано с балансирана диета и упражнения, може да бъде безспорно част от здравословния начин на живот ", казва д-р Корина Зуграву, председател на Центъра за изследвания по бира, здраве и хранене.
Според диетолозите, някои вещества, получени от хмел, могат да помогнат за предотвратяване на затлъстяването, подобряване на липидния метаболизъм и контролиране на прекомерното отлагане на мазнини в кръвоносните съдове.