Билкар, хром

Описание: Хромът се използва в промишлеността за получаване на неръждаема стомана, за покриване на метали поради неговата твърдост и якост и за производство на пигменти.

Хромът използва

Биологични функции:

Хромът се използва при диабет за понижаване на кръвната захар, тъй като подобрява клетъчната употреба на инсулин, при диети за намаляване на мастната тъкан, от спортисти за увеличаване на мускулната маса и подобряване на спортните постижения. Също така се използва за понижаване на нивата на холестерол в кръвта при депресия и синдром на поликистозните яйчници.

Препоръчителна дневна доза: Дневната доза от 200-400 микрограма пиколинатен хром е достатъчна за постигане на желаните ефекти. Дози до 1000 микроигри на ден се понасят добре от организма.

противопоказания: Не използвайте добавки с хром от диабетици или бременни жени, освен ако не е указано от специалист.