Бихме могли да предотвратим повечето случаи на инсулт Световната икономика

Чрез разпознаване на рисковите фактори и промяна на начина на живот, осемдесет процента от случаите на инсулт могат да бъдат предотвратени - Унгарското общество за инсулт обръща внимание.

могли

Не можем да повлияем на определени рискови фактори, като например пол, възраст или индивидуална медицинска история. Съществуват обаче рискови фактори, които могат да бъдат намалени чрез начина ни на живот или лекарства.

Високото кръвно налягане, което е отговорно за половината заболявания на кръвообращението, е водещ рисков фактор за инсулт, така че е важно да се стремите към стойност под 140/90. Намаляването на горното кръвно налягане с всеки 10 mmHg намалява риска от мозъчно-съдови инциденти с приблизително 30% и понижаване на долното кръвно налягане с 5-6 mmHg с 42%. Според компанията за инсулт високото кръвно уврежда тялото всеки ден, когато кръвното налягане е над 140/90 mmHg. Обърнете внимание и на нивата на мазнини в кръвта, защото ако те са високи, това увеличава шансовете за развитие на атеросклероза, което също може да доведе до инсулт.