Бих се интересувал да разбера дали можете да приемате някои ефервесцентни таблетки по време на тази диета

Няма подходяща ефервесцентна таблетка. Нито едното, нито другото няма смисъл, вие получавате хранителни вещества от месо, зеленчуци и по-значими добавки.

Таблетки, капсули, прахове или капки от разумни хранителни добавки под формата на витамини, минерали, ефервесцентни таблетки винаги са забравящи. Можете да пиете, ако ви харесва вкусът, но приемате ненужен подсладител с вкус на захар, нищо повече.

Уау, бойните изкуства винаги говорят за мен. Освен сега. В книгата Палео магнезият е включен като необходима добавка с витамин d, така или иначе. Така че не бих си тръгнал.

---