Бих искал лека закуска от крем Маскарпоне - Yummy Ninja

Миналата година се заех с промяна в начина на живот, с наистина обещаващи резултати, отървах се от почти 15 павилиона, това също ми пасваше. Имах обаче адски голям проблем с него, освен че трябваше да се „храня“ здравословно и спортът беше вграден в ежедневието ми, че не съм робот и смятам за невъзможност да живея сладък вкус цял живот и понякога ядат нездравословна храна. И ако се подхлъзнете в некачествена храна. тогава за лакомник това е само бедствие. Това се случи почти, когато се освободих тази година и пропълзях близо половин килограм.

крем

След това проведох обучение за съветник по хранене в продължение на седмици и там получих добавки, плюс информация, така че добре използваната преди това система да може да бъде усъвършенствана и наистина внедрена без проблеми за цял живот. За мен. Така мисля. Защото, разбира се, някой не може да се откаже нито от млякото, нито от бялото брашно. Индивидуалното решение на всеки е това, което жертва здравето и благосъстоянието си за тях.

По време на тренировка дамата вярва в кетогенната диета, но и това не е въпросът, защото не искам да кетозирам. От друга страна, в него има няколко наистина добри основни идеи. За тези, които не знаят, дъното е, че високият прием на мазнини се комбинира с нисък прием на въглехидрати, разпръсквайки цялата захар, глутен, млечни продукти. Първоначално се препоръчва за терапевтични цели, "като лек". Специално се препоръчва за хора с епилепсия, ако все още не сте знаели, нашата диета има голямо влияние върху увеличаването на риска от заболяване. Например, с преувеличен диабет, можем не само да сме диабетици, резистентни към инсулин, но и да насърчаваме размножаването на раковите клетки. Така че това наистина подтиква към размисъл. Но сега не дойдох да образовам хората и да разделя естонски, а да се подготвя с деликатес.