Безплатни радикали - Антиоксиданти - Форум

Свободните радикали причиняват животозастрашаващи заболявания и насърчават процеса на стареене. В нашето тяло замърсяването на околната среда, хранителните дефицити, стресът ... могат да доведат до неконтролирано производство на свободни радикали.
Защита срещу: Антиоксиданти .
Те включват витамини, минерали, ензими и растителни вещества.

В интернет има добри сайтове, които разказват кои храни съдържат антиоксиданти и има много добри обяснения за тях.

Тази тема трябва да се припомня от време на време, защото е изключително важна за здравето (цялостното благосъстояние).

Последно редактирано от Pesu07 на 16 февруари 2020 г. в 6:26 ч

балансирана диета

тогава останалата част се урежда автоматично

Последно редактирано от DIELiz на 16 февруари 2020 г. в 12:32 ч

DIELiz, за съжаление балансираното хранене вече не е достатъчно - храните в някои случаи са и са били променени масово.

---