Безглутенови понички без глутен и ванилови хрупкави понички (без мляко, без яйца,

Безглутенови понички без Safi

Безглутенова безглутенова веганска поничка

Състав:

160 г топла вода (не гореща, но по-топла от хладка)
5 г ябълков оцет или прясно изцеден лимонов сок (ябълков оцет ТУК!)
12 g Safi Reform еритритол (може да бъде заменен с кристална захар) (Safi Reform еритритол ТУК!)
щипка хималайска сол на Safi Reform (около 0,5 g) (Safi Reform himalayan sol ТУК!)
5 г лимонова кора
връх на нож ванилия смлян или с 1 капачка ванилов вкус (Safi Reform ванилия смлян ТУК!)
150 g безплатен американски смес от брашно за понички (Safi Free American Donut Braur Mix)

Подготовка:

Претеглете водата, след това добавете останалите съставки в горния ред, разбъркайте добре, преди да добавите брашното, след което омесете добре, като добавите брашното.

Оставете да си починете 5 минути.
Разтягаме го до дебелина около 2-3 мм, изрязваме го в диамантена форма, изрязваме средата малко, след което прекарваме един от върховете през назъбената междина,

Saffi Reform в кокосова мазнина (Safi Reform кокосова мазнина ТУК!) Пържете до вкусна хрупкавост.

РЕЦЕПТА 2.

(Създател на рецептата: Kathia Szathmáryné Vantara)

Безглутенови безглутенови вегански ванилови понички

„Започнах с рецепта за нашата божествена гърмяща змия в блога на Сафи, така че не ми беше трудно благодарение на Джулика, която модифицирах само като замених част от брашното с понички с пудинг от ванилов овес.Така получената поничка беше фантастична, свежа, ванилова, благодарение на формата и моята внучка, която оре майка си с нула ловкост и нарисува и изряза шаблон за нея “, написа Kathia Szantmáryné Vantara за снимката си.

Състав:

160 г топла вода
5 г ябълков оцет (ябълков оцет ТУК!)
1 ударен четирикратен подсладител (четирикратен подсладител Szafi Reform ТУК!)
щипка сол (Safi Reform himalaya salt ТУК!)
5 г лимонова кора
връх на нож ванилов шлайф (Szafi Reform ванилов шлайф ТУК!) или 1 капачка ванилов вкус (ванилов аромат ТУК!)
12 dkg безопасна смес от американско брашно от пончета (безопасна смес от американско брашно от понички ТУК!)
4 dkg Safi Free ванилия овесени ядки на прах (Safi Free ванилия овесени ядки на прах ТУК!)

Подготовка:

Смесете брашното и овесените ядки на прах заедно, след което обработете съставките заедно в горния ред, оставяйки смесените брашна в края.

Можете да работите с него веднага, дори не се нуждаете от постоянна работа.

Тестото се разтяга тънко, изрязва се формите според шаблона, след което се пече в малко олио до златисто кафяво.

Поръсете с прахообразен ванилов еритритол.

-> Szafi Reform Можете да направите поничка с палео дрънкалка на базата на яйца, намалена с въглехидрати, като тази: РЕЦЕПТИ ТУК!

-> Как да си направим веган понички с дрънкалки от Szafi Free унищожена универсална смес от брашна без елда, намалена с фибри: RECIPT ТУК!